на 37 години
Тъкмо беше започнала да се храниш и тренираш нормално и ...бам...само коктейли
Just Abigale[color=blue]03.12.12г.[/color] Insanity Max Interval Sports Training След 1-вия път усещах сладка болка,но нали всеки път…
Just Abigale[color=blue]01.12.12г.[/color] Пътека интервално кардио - 3км./20мин. Instanity Core Cardio & Balance [color=green]02.12.12г.[/color] Insanity Max Interval…
Art of War.Гледам ти на снимка календара,всичко задраскано...да разбираме ли,че програмата свърши и започваш нещо ново? :)…
Just AbigaleДнешната тренировка беше много якааааааа (party) Преди минути приключи ,а аз се чувствам страхотно ,направо…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="maria nikiforova" date="1354259926"]Tony Horton (h) (h) (h) A Wakeup Call! Your personal health and…
Just AbigaleСлед едноседмично отсъствие да дам и аз отчет :) Като за начало само да си…
Дневник на Милена[quote author="Milena Vlahova" date="1353704161"][quote author="abigale099" date="1353686663"]Супер,още един фен на Insanity.После ще пишем равносметката от програмата…
Just AbigaleМенюто за днес: 7:00 овесени ядки,ябълка,канела и мед 10:30 овчарска салата(домати,краставици,чушки,настъргани кашкавал и сирене,свинско филе,маслинка…
Just Abigale[quote author="Kath" date="1353687354"]По повод менюто ти на 22.11 - ох, толкова обичам дробчета...твоите какви са…
Дневник на МиленаСупер,още един фен на Insanity.После ще пишем равносметката от програмата :) Междудругото,ти взела ли си…
Art of War.Днес гледах календара на p90x и ми направи впечатление,че има 3 вида- classic,lean и double.Каква…
Just AbigaleЗдравейте :) Ето и отчетът за вчера : 9:00 овесени ядки,ябълка,мед и канела 12:00 салата…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="maria nikiforova" date="1353582500"]Избива ме на ментална вълна. Напоследък вечер имам много време да мисля.…
Just AbigaleВчерешния ден имаше малко прегрешения,ама не мисля,че са кой знае какво ;) 8:00 овесени ядки,ябълка,канела,мед…
Just AbigaleЗдравейте :) Днес отново кипя от енергия.Поначало дните,в които се чувствам много готино почти винаги…
Just AbigaleЛелеее,хора,чувствам се страхотно.За толкова кратко време на здравословно хранене усетих разликата.Ако щете и леко поотслабнах,макар…
Аз съм това, което съм!Честит рожден ден и от мен!Пожелавам ти да си здрава,усмихната и все така устремена напред…
Just AbigaleЗдравейте,приятели :) За днес храната: 9:45 овесени ядки,настъргана ябълка,мед и канела 11:30 2малки ябълки 13:00…
Just Abigale[quote author="Lucifer" date="1353189589"]Хей поздравления за новото решение и успех за напред!Само не се насилвай с…