Извинявай, но каква е тази травма която ти пречи да тренираш крака пък не ти…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторенияВ общи линии тази програма я взех за база, но промених малко нещата. Тренирам 3…
2 метра 70 кила . . . .Повярвай ми, дори да станеш 90кг ако не си развил тялото си а си качил…