James 35
За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10. Една серия клек със…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5,5. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,6. Накрая една серия клек…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,1. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10,10,10. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5,5. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори една серия 11-повторения. Накрая една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10 Лицеви опори 10,10,10,10,10. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,2. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,1. Накрая клек със собствено…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10,5. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,7. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10,5. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10,10,10. Клек със собствено тегло…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5,5. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. За друго не остана време.
Раздвижване за удоволствие.За днес кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори 10,10,10,5. Накрая 3-серии клек със собствено тегло.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. За друго времето не стигна.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,2. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори една серия 11-повторения.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. За друго времето не стигна.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Отделно една серия лицеви опори 11-повторения. Накрая…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,2. Кофи за трицепс 10,10,10,10,10. Лицеви опори една серия 11-повторения. Клек със…