James 35
За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 10,5,5,5. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 1,1,1,1,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Кофи на лост 5-серии. Силови набирания 2,2,2,2,2,1.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 5,5,5,5,5. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Планк една серия. Накрая…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 11,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2,1. Кофи на успоредка 10,7,3,3,2. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка10,5,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии. Повдигане…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи за трицепс 3-серии. Планк 3-серии. Отделно някакво упражнение за корем…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 5,5,5,5,1. Силово набирания 2,2,2,2,2,1. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2. Кофи на лост 5-серии.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Лицеви опори 3-серии. Планк 3-серии. Хеликоптер за рамо с ластика една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Лицеви опори една серия. Планк 3-серии. Накрая бой със сянка с…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,2,2,2. Накрая 3-серии планк.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,2. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,1,1,1. Последните 3-три силови бяха…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,2. Силови набирания 1,1,1. Планк една серия. Накрая…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Кофи на успоредка 10,5,5,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,1. Повдигане на крака на…
Раздвижване за удоволствие.[quote author="kaloyan" date="1629718090"]Браво, ти имаш напредък, започнал си да натоварваш повече. Дано да вървят така…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Кофи на успоредка 10,10,1. Силови набирания 2,2,2,2,2,2,2,1,1. Повдигане на крака от…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5. Кофи на успоредка 10,10,1. Силови набирания 2,2,2,2,2. Повдигане на крака от…