Графиня фон Дачева

Графиня фон Дачева

Хранителен режим+няколко упражнения

Според мен протеините са ти малко..

Подходяща програма за мен

А какво искаш да постигнеш като краен резултат с тази програма, имам предвид - какви…

Колко пари можете да отделяте за спорт?

[quote author="Петър" date="1378211925"][quote author="Adriana Dacheva" date="1378211758"]за момента отделям средно по 200-250лв на месец вкл с…

Избор на месни продукти .

Единственото пилешко, което си позволявам да ям, купено от магазин, са пилетата на Дюк, внос…

Колко пари можете да отделяте за спорт?

[quote author="CarnalK" date="1378198318"] 1. Къде живеете? Все пак всички знаем, каква е разликата в стандарта…

Нужда от (само) мотивация

Здравей и от мен :) Като начало послушай съвета на останалите - не е важно…

Keep walking..

Ами на ръст 171 с 47 кг какво да покаже машината :Д С какво се…

Риба/Яйца/Млечни продукти

На мен също ми се случва тази комбинация понякога - давам доста признаци на живот…

Дневникът на Сис

Да, Златина ти е дала добър съвет :) От рибите можеш да включиш съомгата, тъй…

Кръв от носа

Наистина по-добре не чети какво пише в интернет, че ще си откриеш още 100 диагнози…

Do Something for your body ( Vasi's Diary )

[quote author="Василена Петкова" date="1375434223"]Казвам се Василена и бих искала да започна здравословен начин на живот…

Work hard, play hard! New Challenges, New Chances - Next Level

Здравей, Ани ! Първо - прекрасен дневник ! Четейки първия ти пост, откакто си започнала…

Инцидент след взимане на кръв

Не я натоварвай излишно, остави й малко време да се възстанови (мое мнение). Не мисля,че…

Дневникът на Сис

Браво, Сис! Забелязвам, че вече няколко дни поддържаш ниско ниво на въглехидрати. Как ти се…

Хранителен режим+няколко упражнения

Здравей, Петя. Всички ти го казаха по 100 пъти, ще ти го кажа и аз,…

Изготвяне на хранителен режим

Успех :) Щом имаш желание и мотивация, ще имаш и резултати. П.С. само да кажа,…

Дневникът на Оля

Няма да спамя по хубавия дневник на момичето, ако някой иска да си продължим спора…

Дневникът на Мишината Паланчица

На тази тема може много спорове да се водят, но мисля, че е излишно.. и…

Дневникът на Оля

На базата на научно доказани тези, че да се яде кисело мляко вечер не е…

Дневникът на Оля

Здравей :) Ще си позволя и аз да коментирам в твоя днвеник, тъй като виждам,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1