на 37 години
множко са ти упражненията за гърдите намали ги освен ако не възстановяваш доста добре с…
Нормално ли е седем месеца тренировки без постижения?абе хора направо ми писна вече като чета за бицепси честно ви казвам как може…
Програмкапушка е програмата особено за маса
МУСКУЛНА ТРЕСКА!!!!!!!!!Еееееее Джудже ти си пич честно!Ами аз определено желанието си го имам даже ми се…
МУСКУЛНА ТРЕСКА!!!!!!!!!Ей момчета мерси че ме окуражавате и надъхвате!!!Искренно ви благодаря!Djuja тъй като си един от…
МУСКУЛНА ТРЕСКА!!!!!!!!!не бадминтона е моя спорт просто клякам от месец и смятам че е нормално ако…
Републиканското по трибойiunga човече аз от едва месец и половина съм се захванал с трибоя но доста…
Програма за начинаещ!Искам да попитам когато правя лега всеки път ли да го правя по правилата със…
този гръбпрограмата е хубава стига да се възстановаваш добре до следва6тата тренировка :!: пич ще ти…