на 36 години
незнам за вас ама аз имам чувството че ако си вкарам такива дози химия ще…
Кофти страна на културизмахахахаха същите проблеми като вас!!!64-5 крак и същата работа на 2-3 месеца и се разкъсват!Съвет…
info plsми ти добре си качваш 2-3 кг на месец си е много добре!за това че…
въпрос?еми дай си размерите годините стажа и тей нататака и компетентните тука ще ти отговорят!!!!нека…
Коментираите!! Жив или не дълго...[color=red]СПАМ Ако няма какво да напишеш не ПИШИ !!! DJGorgio-Astor[/color]
въпрос?4ри месеца е страшно много всички ще ти го кажат!Абе пич той винстрола е мн…
Анкета - ПуШене и пиенемного пуша и още повече пия и въпреки това съм си корав :lol:
Vip Brother[size=7]Аве Митио Пищове е най коравия!!!!Каква преса самооо!Тоя Вип Брадър е поредната българска простотия!!!!Само по…
Портален скрипецтова не е упражнение това е машина!
Въпрос за прасеца?в залата го тренирай 2 пъти седмично с по 7-8 серии редувай упражненията!И по важното…
Анкета - причините поради които трениратемного интересни мнения има тука!Моята причина е---бях много дебел в 6ти клас и бях доста…
Първи цикал-мненияпо аптеките колко варви едната ампула на Тест Енантат???колко ампули общо ще ми трябват ако…
Първи цикал-мнениякак ти звучи по 1мл тест депо(250мл)на 8 дена общо 8 ампули като 1те 4ри…
Първи цикал-мнениядобре виж сеа аз твърдо смятам да изчета всичките форуми и т.н. преди да почна…
Първи цикал-мненияPc_genius еми прегледах доста от циклите за начинаещи значи кажи си мнението за тоя тестостерон…
Тема засягаща фитнес и нещо повече..пич съветвам те просто да си тренираш и при тренировката за гръб набирания задължително!Значи мене…
Много ли е неправилна тази програма?Програмата която OuttaControl ти препоръчва е по добра!Твоята лошото и е че имаш малко стаж…
какво да правя :((?Здравей Миме!Виж сега това за глада се получава най вероятно така защото не правиш зареждащ…
Една мускулна група-програмасупер е програмата кофтито и е че ако изстървеш един ден тренировка и после трябва…
Правя ли нещо ако тренирам само 2 пъти на седмица?много по трудно ще качиш маса ако не тренираш краката те бутат разтежа на цялото…