RogueOne
Последната тренировка за годината мина. Гледах сутринта в тетрадката... [color=blue]*[/color] От 01.01.2016 до днес имам…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1483132654"]Мисли текста, аз ще докарам музикалния аранжимент на йониката на село :P[/quote] Оооо,…
WWZ[quote author="Dizzy" date="1483132228"]Плочкииииии, прашкиииии :D[/quote] Т'ва ще е заглавието на нашата дуетна чалга песен :D…
WWZМай трябваше да е утре, ама за това нямам търпение повече, отколкото хората нямат търпение…
сLеаnеr[strong]Клек[/strong]: 9х1 @73кг[color=red] 1 @80кг[/color] - най-накрая и то до долЕ :) Wohooo :) благодаря…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоИИииииииибаси големите ръки, чуйек! Туй ти ли си, ва? :P :D (nmuchfun) Яко! Me like[strong]s[/strong]!…
сLеаnеr[quote author="Queen Cobra" date="1483038720"]Ади, какво представлява това? Scapula retractions: (isometric hold) 6x около 30-40 сек.…
сLеаnеrОценка на днешната тренировка: 10 по шестобалната ;) [strong]Тяга[/strong]: 5х3 @95кг [strong]Набирания[/strong]: 4 4 3…
Терзанията на Крисчо..Честит рожден ден! Успехи, любов и (cash) по много! Наздравее! (beer)
Тренировчици[quote author="ddd" date="1482961313"]След днес, 300 не са ми такава тръпка ;Д 360 на 90 лично…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1482958802"]Много си прав и даже съм доста облечен, ако ме питаш мен :Д[/quote]…
Дневникът на БоянЧРД, Боянски! Пожелавам ти много сила в залата, радости и усмивки в ежедневието, успехи в…
сLеаnеr[quote author="Dizzy" date="1482951187"][quote author="RogueOne" date="1482950139"]Имах шанса да присъствам на много [strong]яко[/strong] нещо днес :) (nmuchfun)…
сLеаnеrИмах шанса да присъствам на много [strong]яко[/strong] нещо днес :) (nmuchfun) Иначе... * [strong]Клек[/strong]: 3х3…
сLеаnеr[quote author="Витан" date="1482922680"]Ади, само напред и нагоре! :)))[/quote] Благодаря ти, Витанка! Така ще бъде, знам…
Cuz I'm T.N.T[quote author="Mariya Peeva" date="1482865044"]Избутах го на обезболяващи и пиене. [/quote] Знам аз, че заради това…
сLеаnеrДнес беше от тежките дни, ама не баш за клек и тяга... Сравнени с това,…
сLеаnеrБаница пекох малко аС ... И късмети писах и й набучих. Дано се хареса :D…
сLеаnеr26.12 Уж бях обещала по-малко днес, ама... (blush) *[strong] Тяга:[/strong] 10 @50кг; 5 @70кг; 2…
Make your dreams come true[quote author="Боян Д." date="1482571330"][quote author="Just Me" date="1482567203"]Докато съм тук ще я използвам, а като се…