Alexander Krastev

Благодаря, Боби! Обичам да работя с ръцете си. Аз обожавам дървото :) Сега ми е…

24.10.2025 клек 5х5 @ 120 преса 5х5 @ 50 малко тяга с дебелия мазен лост…

[quote author="doni dimitrov" date="1761282376"]Какво са откачили всички с тоя тестостерон. Няма как да живееш в…

21.10.2025 клек 5х5 @ 110 лег 5х5 @ 90 обръщане вис 5х5 @ 80 врат

18.10.2025 клек до 170 тяга до 220 преса до 75 лег до 130 обръщане хамалско…

16.10.2025 малко лостове в Борисовата набиранки - кофички - бг клек - врат Бг клека,…

13.10.2025 набиранки 5 5 5 5 кофички 10 10 10 10 клек с жената на…

[quote author="D_M" date="1758305033"][strong]19.09.2025 г.[/strong] Другото, което е. През последните две години имам проблем с кръвната…

Егати тъпия пример даде, Дидо. Все едно да покажеш как 80 кг баскетболист надиграва 120…

А вие що си мислите, че тия работи не са по сценарий? Не че гледам…

[quote author="Ivan" date="1756380739"] То затова е perceived - как си го усетил ти, не колко…

[quote author="Ivan" date="1756373706"][quote author="Alexander Krastev" date="1756297478"] Днеска тъкмо спорих с едно момче от залата, че…

Девойка старша възраст ...55 kg :D [quote author="nervak" date="1756310460"] И много чисто...[/quote] Благодаря! Обичам площадката…

27.08.2025 клек 5 5 3 3 1 1 @ 60 100 140 160 170 180…

21.08.2025 В трисети клек 3 3 3 3 3 @ 60 100 140 160 180…

200 тяга за общата популация е горе-долу толкоз рядка, колкото и 20 санта х*й :D

Бах, и аз като се сетя че съм клякал 10-ка с 200 и 5-ца на…

[quote author="Гюлето" date="1755146049"] Аз пък съм на мнение и така процедирам, когато си правя изследвания,…

11.08.2025 клек 5 5 3 3 1 1 @ 60 100 140 160 170 180…

[quote author="Дидо" date="1754858262"] 1. Хоризонтална лежанка - 7х15,12,12,12,12,12,12 (37кг) в суперсерия с 2. Дърпане на…