Някой да каже нещо за зареждащия ден моля.
Помощ от знаещите за моята НВД !Може ли някой да ме посъветва за зареждащия ден когато въглехидратите стават 3-3.5 грама мазнините…
Помощ от знаещите за моята НВД !Идеи ?
Помощ от знаещите за моята НВД !Не аз знам в кое има мазнини но искам мнения как да ги набавя по…
Помощ от знаещите за моята НВД !Помощ от някой :?
Помощ от знаещите за моята НВД !Не защото все пак това е диета с която целиш да изгориш подкожните мазнини ,…
Помощ от знаещите за моята НВД !Тези 186г мазнини не са ли малко множко или всичко е в нормата ?
Помощ от знаещите за моята НВД !Добре, активното ми тегло е около 72.5 кг по 2г протеин = 145г протеин х…
Помощ от знаещите за моята НВД !Супер мога да се оприлича кажи речи на картинката с 14 % което ще рече…
Помощ от знаещите за моята НВД !Здравейте колеги, някой може ли да ми каже до колко е достоверен този калколатор: http://www.bmi-calculator.net/body-fat-calculator/metric-body-fat-calculator.php…
Помощ от знаещите за моята НВД !Мерси колега, Но как мога да разбера колко ми е чистата маса? нямам достъп до…