AN

Anelia

Спаначено руло "Да си оближеш пръстите"

Благодаря за рецептата! Съпругът ми много хареса рулото, както и гостите. Използвах лапад, както и…

ВМ-НВД - Хвърлете един поглед ;)

Доста по-добе изглежда така ;) И не, това не е гаранция, че ще качваш само…

дневникът на Макси

Я си яж кожата на пилето. Хранене без мазнини не е добре. Освен това ползвай…

Сяра в храните

Някой знае ли как се работи с търсачка?

Витамини и минерали

Яж месо и яйца за Б12. Много.

ВМ-НВД - Хвърлете един поглед ;)

Накратко: много малко месо, много ядки. По-добре добави краве масло, зехтин, сметана, мазни сирена или…

дневникът на Макси

[quote author="maxxi" date="1270891020"]А за нестлето мисля, че си прав, но какво друго мога да ям…

Лаф моабет - том първи

Или натискам "Препрати" или "отговори", въпреки че няма да препращам или отговарям, и тогава се…

Честит Рожден Ден, Иван Шишманов!

ЧРД! Много любов ти пожелавам ;)

Дневник на Rozovka

Здрасти, всички в този сайт (които са с всичкия си), ще потвърдят, че нямаш нужда…

Anelia: Много OFF Season

Мерси, Мим, за линка. Пак ще ги мъча, но не днес, че напълних корема с…

дневника на Станимира

Аз бих намалила въглехидратите. Тези свински яхнии с картофи не са най-отслабващото нещо. Бих махнала…

Спаначено руло "Да си оближеш пръстите"

Супер звучи :) Аз снощи правих баница с лапад, но и твоето руло ще пробвам…

Anelia: Много OFF Season

Ще ме убиеш :lol: пак сме на една вълна! Аз се замислих за маникюр докато…

Anelia: Много OFF Season

Когато изпъвам краката, когато са в положение хоризонтално на земята, става трудно и повече от…

Anelia: Много OFF Season

[quote author="adichka" date="1268052735"]Не съм inis, но да кажа :) Ето това са reverse crunches, за…

Anelia: Много OFF Season

Днес само 1300 стъпала. Подпухнала съм (дори имам наченки на гърди), треса се и не…

Опитвам се да поемам дните един по един , но понякога няколко ме нападат наведнъж...

[quote author="Zlatin" date="1270628293"]какво да ядеш ти знаеш много добре както виждам![/quote] Не мисля, че плодовите…

Anelia: Много OFF Season

Днес 1300 стъпала и плуване. Усъвършенствам дишането. Вече изкарвам по-малки балончета и не съм като…

Лимонада "Гергина"

Повечето лимонади и газирани са така (почти 0калории). Изключение правят кока-колата (нормалната), пепсито, спрайта, фантата…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1