Anelia

Пудовките са доволно стари :) Днес...depressed mode. Времето е дъждовно, ветровито, студено... Дали това ми…

Днес около 2 часа колоездене с кратка пауза, за да си наберем левурда (див чесън)…

Работата е там, че имах друго мнение за себе си и за силата си :lol:…

Явно силата не е с мен :red:

Здравейте...една мисъл ме гложди от вчера, след като направих комплекса 6х6 с 29 кг. Та…

Сутринта започнах в 6:52 с кардио на гладно с колелото по баир нагоре (интензивно, но…

Идеални са стълбите за кардио. Е, по-добре е навън да са стълбите, но като няма…

Ами не ги знаем какви са тези таблетки, за да ти кажем :) Ако толкова…

Честит рожден ден! Пожелавам ти здраве, щастие и любов :)

Честит рожден ден! Пожелавам ти най-вече здраве и нова хубава работа :) Останалото е лесно…

Ще я изям, но друг път не бих направила :)

Днес си изпуснах плуването, за да заведа 11 души да качват 1300 стъпала. Защо го…

Ами тогава прави кардиото сутрин на гладно. Пий едно кафе без захар и се мятай…

Днес пак ходих на фитнес без ясна идея какво да правя. Какво направих: The Bear…

Не е задължително страничният ефект да е точно надебеляване. При мен от едни противозачатъчни (пак…

Аз това го открих, когато се опитах на чай с лимон да добавя мляко :lol:…

Слушайте тялото си ;) Не веднъж е коменирано това и ето го поредното доказателство. Вчера…

По повод разликата между загубата на тегло и загубата на мазнини, жената вляво има по-нисък…

Днес явно кантарите си правят шеги с нас. Вчера бях 52 и нещо, днес се…

На мен така ми действат, не знам. Особено след много напади без тежест краката ми…