Да,така е супер и си излиза изгодно.Защото това ми е половината протеин на ден горе-долу…
Преди и след футболС толкова малко изречения,толкова да развеселите човек.Мляко преди мач или тренировка не е добър протеин…
netrition.bg - "физически" магазин в София?Аз искам да си взема whey gold 5lbs и syntha 6 1.3 kg и ми…
Преди и след футболМляко преди тренировка или мач..заеби хаха нищо не са ви тренирали
Откъде си купувате месо ?Взимай пилешко от Кауфланд,както писа корпусито,много често го намалят и става 5-7 лв./кг като го…
Optimum подаряват 100 lbs Gold standard!Ще спечелиш... The contest is open to United States citizens who are at least eighteen…
Имам един вапрос относно косите коремни мускули.[quote author="mirobuck" date="1271011381"]Искам да попитам с кой упражнения да ги тренирам, искам да ми испакнат…
Дневникът на fam0us[quote author="Ukinom" date="1271158988"]Окей пич все още не съм изгубил надежда . :lol:[/quote] WHAT THE ....…
Няколко въпроса за whey proteinНе написах да не ми мрънкат някои.Излиза 75$ с доставка до USA.С buyitnowfromusa.com поне по…
Няколко въпроса за whey proteinЗа януари ставаше въпрос.Аз гледам в bodybuilding.com има една промоция стак на ОН : 5lbs…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ][quote author="korpusito" date="1266264278"][quote author="p17bull" date="1266258012"]1) 3 яйца, 100 г сирене 2) 100 г пушено свинско,…
Питане за корема[quote author="rrrrMD" date="1266063693"]Ударите с каквооо :D[/quote] Кат ти люсна ина песница ша ти каа кфоо…
Тренировъчна програма със серии и повторения?.........
Тренировъчна програма със серии и повторения?.........
На колко грама суров бял ориз се явяват около 500гр. сварен, както и за макароните ?Най-точно може да се каже,ако имаш твой кантар,защото аз примерно спагети/макарони като ги варя слагам…
Тренировъчна програма със серии и повторения?Бицепс-Скот 4 серии,10тина повторения (според килограмите) Сгъване с дъмбели (чуково)- 3 серии,10 повторения Сгъване с…
Опит за възможно най-добрата физическа подготова за 1 месец . Дневникът на Васко !Само че хляб си взимай пълнозърнест,да речем на Бонус,ти не че си дебел нещо,но аз…
Преди и след футбол[quote author="Kazaka" date="1264943680"][quote author="Giovane" date="1264936989"]Та, въпросът ми е следния, как точно трябва да стане храненето…
Опит за възможно най-добрата физическа подготова за 1 месец . Дневникът на Васко !Малък,засега си плющек.Няма значение дали ще ти се сторя прекалено суров,но ти казвам,че имаш психологически…
Височина ?[quote author="armando" date="1265104379"]Ако не се прави с прекалени тежести всичко е наред, но има и…