Прекалено малко хранения с много малко храна в тях. Това си е същински глад. Първо…
Постоянен гладИли един ден се ограничавай от сладко и др. непозволени храни, на следващия ден си…
Дневник на ДимитърДоволен изглеждаш от оксито пък и резултат гледам има. Май май ще го пробвам и…
Лаф моабет - том петиТой тоз човек прави уникални клипчета. Супер мотивиращи.
ТичанеАз не мога да разбера защо пускате теми тука и искате съвети като в края…
Тренировка на открито - колко често?Понеделник, сряда и петък е добре. Правилно си разбрал, че ако тренираш всеки ден, ще…
Проблем ли ще е след месец като направя 16 да започна приема на креатин?[quote author="Borko" date="1309850396"][quote author="Stoyan Chanev" date="1309843782"]Проблем ли ще е след месец като направя 16 да…
Лаф моабет - том петиТез от силабг не е като да са написали България с малка буква на новите…
Дневникът на МакавелиПросто си прави бъркани яйца. Така не се усещат жълтиците и поне на мен ми…
ТичанеМи ако почнеш да сваляш, значи е добре, ако не сваляш, значи нещо не е…
Лаф моабет - том петиАбе варналии, откъде си взимате обезмаслена извара?? Нито в Пикадили има, нито в Кауфланд!!?!
Моля за съвети относно режима, който съм си съставил, но не ползвам в моментаСпоред мен пък авторът на темата говори на изуст.Прочел си няколко теми (което е похвално…
Дневникът на TheNext - Старт! 5х5 --> Тренировка за сила !Доста хапваш. Как успяваш да ядеш толкова често - прибираш се през час или просто…
Дневникът на TheNext - Старт! 5х5 --> Тренировка за сила !Овесените зърна като се обелят се получават: овесени ядки и овесени трици. Тоест овесените трици…
Бившият раздел за хранителните добавкиТочно решението за този раздел май май да не зависи от нас.
Лаф моабет - том петиTV+ ако си на булсатком Ако не си на булсатком - http://copa-america.ovo.bg/index/kopa_amerika_tv/0-4
Лаф моабет - том пети[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ejE4OIq2qUc[/youtube] Страшен ремикс :)
Лаф моабет - том петиКличко срещу Хей - ще е страшен мач.
СтрииСтриите се появяват от разтягане/свиване на кожата, което се причинява от рязко сваляне и качване…
Пречат ли цигарите на креатин монохидрат?Смешник си ти, че задаваш толкова малоумни въпроси. Всички ти отговориха, че пречат, но понеже…