Aleks Sandra
Хаха, по- добре такъв коментар, отколкото – "Недей, ще се изсипеш" ! И аз имах…
ЕкатеринаКак да не изглежда ;), само като си помисля 1000 повторения...
Дневникът на Алекс10/12 WU: 400m run, activations, rotations Strength: 2*8 one leg DL@16kg KB DL: 10@35kg, 5@50kg,…
Petya's Diary - New hopeХрани богати на калий са естествени диуретици- банани, кайсии и т.н
Дневникът на Алекс2/12 Snatch, Clean, Clean and Jerk- 3 часа отработване и корекция на техниката. Много съм…
Дневникът на Алекс30/11 WU: 4 min rope skip WOD1: 5 rounds of: 3DL@65kg 8 assisted pull ups…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБлага, може да пробваш и тук - http://www.odnoklassniki.ru/ , всичките ми руско-говорящи приятели го ползват…
Дневникът на АлексВидно е, че изхождаш от правилото:На тъп въпрос -тъп отговор ;) Извинявай че попитах.[/quote] Няма…
Дневникът на АлексЗащото в момента живея на едно много мрачно място ;) Паралел между кое?
Дневникът на АлексЗдравей и благодаря за информацията, но въпросният бърнър отдавна замина в коша, по съвсем друга…
Дневникът на АлексНаистина е изтощаващ Веси, отне ми 24:36 мин. Времето, което ни беше дадено като максимално…
Дневникът на Алекс26/11 WU: stretch, activations, rotations Strength: BS - 10@20kg, 5@40kg, 2*4@45, 4*3@50kg WOD: 20-19-18-17......1 of…
Дневникът на Алекс25/11 Mислех си само да побягам малко, но после реших да направя - http://www.bb-team.org/forums/viewthread/64936 1)…
ЕкатеринаЧестит рожден ден, Кате! (party)
Дневникът на Алекс24/11 Bчера мислех да правя Smokey Bear, но като се прибрах от работа спах като…
Keep running !Веси, чудесна идея е този комплекс! Тъкмо се чудех какво да правя довечера, тъй като…
Дневникът на Алекс19/11 WU: rope skip intervals 30/10s, rotations, stretch Strength: Back squat- 10@35kg, 5@45kg, 3@50kg, 3*55kg,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден, Вик! Бъди здрав и щастлив! Много лични и спортни успехи:)
Дневникът на Алекс17/11 WU: 2*500m row WOD: 5Thruster/6 Hang clean/ 7SDHP@30kg, 8 rounds not for time, around…
Кондиция и Красота60кг- супер! И аз сега дебна една стойка в ибей, да видим ако я спечеля…