Дона Флор

Писмено предизвестие. Попринцип е 3 месеца, освен, ако не се договорим друго. Уж се договорихме.…

15/01/2015 - сандвич (2 ф протеинов хляб, 2 яйца на очи, лютеница*, краставица) - Св…

Дона Флор хвана да чете от началото дневника и чак тази сутрин, след мнението на…

14.01.2015 - Кафе, шейк от мака* и спирулина* [color=green]Тренировка: 3 кръга, 12 кг 30 лицеви…

13.01.2015 - Тахан с какао*, орехи и бразилски орехи - Яйца на очи, авокадо -…

Чудесно те разбирам. На мен така ми се изплъзва бакалавъра. Всичко се нарежда, може да…

Карфиче, добре си се замислила, че времето с детето няма кой да го върне. А…

И преди ти го намекнах, и сега ще ти кажа - не стига, че през…

Може би е така... Ама е взет вече, няма да хвърлям, я :) Най-много мъжа…

Афлатоксините можеш да убиеш и като ги накиснеш за 8-12 часа във вода, или ги…

Аз ще го взимам заради другите му ползи (хормонален баланс, умората и т.н.) Но ако…

12.01.2015 - Кафе, шейк от спирулина* и мака* [color=green]Тренировка: Загрявка Тръстери - 5@12 кг, 5@15…

От вчера: пилешки крилца, салата Днес: пилешко, краставици, червени боровинки, оризовки, roo bar (черния), 3…

Блаж, яка си, мамка му!

Еми... Пих още едно кафенце вчера. И ядох И сьомга и броколи, И пилешко със…

Успокоих се, че не съм единствена... Аз едно, че пия зехтина, ами ако имам листни…

Няма упражнения, с които локално да гориш. Това дали ще се изчистиш е функция на…

Въже - 8 кръга, 20 сек работа/10 почивка - Изостанало от вчера телешко кюфте на…

Наясно съм с напрежението, което ме чака. То и сега не е малко. Както казва…

Теленор :)