на 34 години
Не мисля, че смит машината е по-добър вариант. Със свободна тежест ще се научиш по-добре…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8Кикооо, пак взе глупости да ядеш :*
There And Back Again - Fitness & Diet’s Tale [ vol.4 , 2014 ]Аз затова набивам яко яйца, когато съм пред заплата :D 10 XL ги купувам за…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsДнес храната ще е: - Палачинка (3 яйца XL, ленено брашно, какао*), с.л. тахан* -…
Какво мислите за висок прием на майонеза?[quote author="Кирил Генов" date="1414597636"] Спорта и акъла могат да си вървят ръка за ръка, но…
Какво мислите за висок прием на майонеза?Ами, мога да се похваля с това, че не ми се повдига от приготвената от…
Story of my life - чистене на мазниниТоя е трол, не е възможно да съществува човек с такава амбиция да се излага...
Искам си баланса, силата и упоритостта обратно! Wanna make my Angel proudДаааа... Физическото. Един от малкото учебни предмети, които биха имали полза за абсолютно всеки в…
Искам си баланса, силата и упоритостта обратно! Wanna make my Angel proud[quote]Използването на помощни средства при прохождането на детето развива други мускули за сметка на псоаса,…
Тренировчици[quote author="ddd" date="1414568406"]Добре си дошла в залата, само ще имаш предвид, че в нея има…
Какво мислите за висок прием на майонеза?Ако треньорът ти не може да си сготви вкусно качественатa и питателна храна, много го…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Ти се радвай, веднъж тичам на пътеката и ми пускат Адел! :D Меееега мотивиращо. А…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsТренировка: Загрявка 3 серии лицеви до отказ (10, 9, 7) Колене към лакти от вис…
Ново начало[quote author="shum4eto1 1" date="1414521931"]sega shte ti dam edin savet predi mesec priqtelkata mi imashe syshtiq…
Препоръчайте ми хранителна добавка и комбинация с?Протеинов шейк можеш да пиеш всеки път, когато нямаш достъп до качествена храна, независимо тренирал…
Ново началоДавам малко посока за размисъл - 175 и тежиш 57 кг. Твърдиш, че имаш мазнини,…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals- Протеин - 2 С.л. тахан, с.л. ленено семе, 30 гр бадеми, какао*, канела (предстои)…
My weight loss diaryЩяха да са повече, ако си беше яла пълномаслено сирене. Защо ядеш обезмаслени продукти? Избирай…
Искам си баланса, силата и упоритостта обратно! Wanna make my Angel proudМа ужасно е. И аз се лишавам, като не набивам пица всеки ден. Ужас!
Заешко месо; СофияВ Пикадили има, ама е замразено.