на 34 години
Яя, била си и ти тапичка като мене :D
Стягане на коремаИ като е жена... К'вооо? Да се поддаде на догмата яко кардио, коремни преси и…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals16 ч фаст - 30 гр орехи, с.л. тахан, канела*, какао* - Пилешко филе, задушени…
НВД меню или пълна пародия?1. Има достатъчно сайтове, в които си въвеждаш храната и ти я смята автоматично 2.…
НВД меню или пълна пародия?Студено пресовани олиа, маслини, ядки, тахани, животински (краве масло, мас), семена, цели яйца, мазни меса...
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsНе мога да спра да я слушам... :) [youtube] http://youtu.be/TW9uj83Vq-0[/youtube]
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsТренировка: Загрявка Преден клек - 10@20 кг, 5х1@30 кг Пуш преса с дъмбели - 10@5…
НВД меню или пълна пародия?И защо да е най-добре? Най-общо: въглехидрата ти 1 гр на кг Протеин 2 гр…
Хранителният ми режимИ мазнините в тази храна къде са?
My Long Hard Road Out of HellСобственото тегло не е за подценяване :) Зависи как го използваш.
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsОчевидно калориите са били малко вчера, за да се събудя в 7:00, не защото съм…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals- Пиле със зеленчуци (китайско) - 25 гр лимецови солети*, Roo bar с какао, тулумбичка…
Дневникът на V :]Абе, не знам, ама последните ти рецепти в сайта все ме карат да ми текат…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Всъщност, ставаше дума за това, че пие Суправит, за който изразих мнение, човек, спортуващ по…
Дневникът на Светлето или "Как открих топлата вода"Големи разбирачки всички. Оня ден на Свилен му разправях за моя колежка (учи в НСА,…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsВ крайна сметка: - Свинско, краставица - Пилешко филе с кожа, авокадо, краставица - Бутче…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsТренировка: 5 кръга, без почивка 5 Лег @20 кг 10 клека 3 кръга, без почивка…
Let the day beginЧестит рожден ден! Много късмет и поводи за усмивки :)
Една Мечта?!Сливата, доколкото ми е известно, е плод. Подобни опити за провокация, едно, че не са…
Една Мечта?!Камене, за мен кифла не е обидно определение. Идеята ми беше, че Херцога говореше за…