на 32 години, Ученик :-)
Чесно казано и аз много рядко съм получавал мускулна треска на бицепса и то лека…
Продавам изгодно 2 лежанки за коремни пресиАз познавам един човек който е заинтересувам да тренира корем. Дай по една снимка да…
Футбола ли е най-важен?Чалгата е тясно свързана с футбола. Всичките ни футболисти обикалят клубовете. ДА си забелязал подобно…
Боксов чувалПо-голям и по-евтин. Какво има да му се чудиш отивай и купувай.
Въпрос за новата ми тренировъчна програмаАко искаш да пораснеш според мен набиранията ще ти помогнат повече.
Въпрос за новата ми тренировъчна програмаОт личн опит мога да ти кажа, че упражнения като клека ще ти повлиаят лошо…
Въпрос за новата ми тренировъчна програмаЩе се консултирам и ако е вярно това което казваш ще го взема в предвид.…
Въпрос за новата ми тренировъчна програмаНе правя крака защото нямам време и защото смятам че физиката ми не е готова…
Въпрос за новата ми тренировъчна програмаПропуснах да кажа, че не предвиждам да тренирам бедра. За рамо си имам условия да…
Боксов чувалТози чувал е по на оферта според мен - http://www.sportdepot.bg/products/boxing/boxing-krushi-chuvali/chuvali/785-boksov-chuval
Весела коледа и честита Нова ГодинаЧестито рождество и от мен. Всичко най - хубаво здраве, успехи в спорта и хубави…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Преди време бях чел за някакъв нов креатин, който е по лесен за усвояване и…
Прием на сурови яйца?Готвенето на яйца в микровълнова фурна е доста добро решение. Аз лично предпочитам да ям…
Кое е любимото ви фитнес предаване ?Ще е хубаво ако РИНГ (Спортната телевизия на България) направи нещо по въпроса. Те са…
По бавен метаболизъм с помоща на ендокринолог !Аз съм бил при ендокринолог и на въпроса за забавяне на метаболизма ми каза, че…
Ускорен пулс в следствие на много ядене?Пропуснах да отбележа, че не водя застоял живот. Освен златата много обичам да вървя пеша…
Как изглежда перфектното тяло за вас? (мъже/жени)Долф Лунгрен!!!! Ръст: 195 килограми между 90 и 100 http://www.momofreaksout.com/media/2/20061006-Lundgren.jpg http://www.nostalgiaholic.com/wp/wp-content/uploads/2008/03/youngdolph1.jpg http://www.filmjunk.com/images/weblog/dolphcommandperformance.jpg http://www.phillypreneurs.com/wp-content/uploads/2007/07/rocky-4.jpg - Сталоун…
Помощ за гърдитеведнъж в седмицата, наблягам на хоризонталната лежанка.
Чувство за глад по време на тренировкаВ крайна сметка чувството за глад се оказа от липсата на витамини. Сега когато приемам…
Съвет откъде да си купя лежанкаВиж в SportDepot в Младост 4 (Бизнес парка). Аз от там ях да си купувам.