А на това за флайса със среден наклон и с дъмбели? не е ли за…
ТрицепсA,бе....кофичките са най доброто упражнение за мен,незнам къде товарят ама като почнах да ги правя…
Релеф на външната част на бицепса ?Чуковете се едно хващаш щеки,такъв е хвата и почваш,облягаш се.Тва е горе долу
твърдост,как?При мен само бицарата ми е малко мека ама като се стегна до болка е…
фенилаланинПри мен водата помага за потискане на апетита
Упражнения за улейаа лудница е на тва за канала кат гледам в огледалото докато го правя :)…
От кой креатин сте направили най-много ММПолзвал съм само на Юнивърсал точно преди да го сменят за това няма да казвам…
Тичане с плоскостъпие?аз нямам плоско стъпало ама и мен ме боли тук на ходилото точно пред петата…
ГЪЛЪБИinsect-насекомо :)
Има ли фенове на тунинга и гонките тука?Поздравления,че я възстановихте за състезанието
охх корема миМен ме боли когато правя за трицепс на скрипеца-точно над оная ми раота :) и…
Относно протеинА ако права кардио+НВД+тренировки в залата и вземам амино ще падне ли някаква част от…
много килограма се качват1kg=2.20462262184878 lbs (ADVP) 1kg=2.67922888071899 lbs (TROY) 1lbs(ADVP)=0.45359237 kg 1lbs(TROY)=0.373241721600001 kg[size=18][/size]
#Bb-team IRCтам съм
Нека всеки напише в коя зала тренира...СК Дейвис.
Своеобразно проучване17г. Плевен Ученик ПГМЕТ
Каква музика предпочитате да звучи по време на тренировкаProdigy :) ама повечето пъти тъкмо ша дигам лудите кила и почне някоя песен аз…