и да кажа около 168-169 см. съм 52-53 кг.
Коремни мускулиее сега не съм чист или веган ама ся не ям всяко месо насила мога…
Коремни мускулие аз тези ги ям на няколко месеца по 3 пъти най-много
Коремни мускулиами аз ям яйца и млечни продукти, ям и кебап, кюфте, луканка и шпек от…
Коремни мускулиабе тука ся къф ви проблема къф съм аз, харесвам си се такъв, тук съм…
Коремни мускулизнам и за това се обърнах тук да питам за нея и някои с повече…