на 30 години, Ученик,Фитнес
UNIVERSAL-Creatine-Powder OPTIMUM-NUTRITION-Micronized-Creatine-Powder може ли някой да ми каже кой от 2та е по-добър ??
Може ли някой да ми каже някой хубав и качествен креатин ??благодаря за съветите !!
Може ли някой да ми каже някой хубав и качествен креатин ??а креатинът на universal и на biotech добри ли са ?
Може ли някой да ми каже някой хубав и качествен креатин ??благодаря ти ,но ще изчакам да видя повече отговори по темата и накрая ще реша…
Как да си оформя коремната преса !?!значи аз разбрах обаче един приятел ми каза тези две програами и исках да попитам…
Как да си оформя коремната преса !?!може ли някои да ми каже коя от тези две програми е по - добра…
Как да си оформя коремната преса !?!благодаря ви !! щом клека и тягата помагат ще и ги правя .. смисъл ще…
Как да си оформя коремната преса !?!ами попринцип правя само клек без тягата .. защо тя помага ли ?
Колко вдигате————————————————————————————- Лег: 2х55 Прав Лост за Бицепс: 8/10х32 Тяга: Клек: 5х50 Вертикален Скрипец зад Врат…
Как да си оформя коремната преса !?!ще знам за напред благодаря !!
Как да си оформя коремната преса !?!ами аз мерките които съм измерил съм ги дал в профила си. Поне тези които…
Как да си оформя коремната преса !?!за пресата горе долу съм направил нещо , само горните 2 реда надолу 3-ия ред…