Abs Illusion

И аз си мислех за нещо подобно - скрипец и френско например. Или гребане ...…

Е как да ги махна, като няма да остане нищо... то за какво да ходя…

Хора, имам голям проблем - е, не е много голям, но все пак не мога…

[strong][size=3][color=red]07122011[/color][/size][/strong] Вчера официално приключих с програмата, по която започнах преди два месеца. Да кажа, че…

[strong][size=3][color=red]06122011[/color][/size][/strong] За днес ТРЕНИРОВКА - ръце 1.[b]Разгъване на горен скрипец[/b] 1 х 25 @ 10…

[quote author="Atom" date="1323107930"] Културни, възпитани хора - следващият път хапваме и пийваме набързо, и после…

[quote author="Atom" date="1323103461"][size=4][strong]5/12[/strong][/size] Е, днес се оказа, че любимият ми шоколад е на промоция и…

Skoge, causa perduta! ;)

[strong][size=3][color=red]05122011[/color][/size][/strong] 07:30 - 08:15 - ТРЕНИРОВКА 1.[b]Раменни преси от стоеж с лост[/b] 1 х 10…

Напоследък ми се налага все по-често да вървя, а като включим налегналия ме мързел последните…

Доста хора сте били. И ако съдя по снимките е било много яко. Жалко, че…

[strong][size=3][color=red]04122011[/color][/size][/strong] Скромна тренировчица за днес: * 2 х 20 Push-ups /с крака върху платформа/ *…

[strong][size=3][color=red]02122011 ДЕН 53[/color][/size][/strong] 07:00 - ставане -> кафе 07:50 - 08:30 - ТРЕНИРОВКА 09:00 -…

[strong][size=3][color=red]30112011 ДЕН 51[/color][/size][/strong] 06:00 - ставане -> кафе 07:00 - тибетска гъба с 1 с.л.…

[quote author="nat nat" date="1322552038"]Anelia, провокирахте ме пак да се консултирам с инструкторката. Конкретно за кляканията…

[quote author="Moonray" date="1322565340"]Е нека си я консумира гъбата, аман от великия фармацефтичен бизнес! Значи ако…

Don't worry :) В спора се раждала истината :D Колкото до гъбата - не започнах…

Не съм убедена, че точно този тип алергия се лекува. Пък и докато не започна…

Честит Рожден Ден! Здраве, сила, успехи и много любов! :)

Подариха ми я и аз, нали, да не умре - почнах да я консумирам :D…