Boby_
на 51 години
[b]08.04.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 капсула хром пиколинат…
Dream it.Wish it.Do it.![quote author="Pavel D" date="1428493664"]Добре, аз друго се замислих. 16-17 години не е ли възрастта, в…
All about[quote author="Gogo" date="1428490534"]Лег и клек е добре, а?[/quote] Че кое да му е лошото?
Метод за сила и маса[quote author="James Hinks" date="1428489758"] Тука като гледам повечето и костюм на супермен да облекат пак…
Journey to drunking :DСпоред мен не успя да заключиш на тягата и то не за друго, а заради…
Too Little, Too Late[quote author="Queen Cobra" date="1428478578"]Защо имам чувството, че извиваш долната част на гърба при изтеглянето? [/quote]…
Хранене за зъбно здраве от стр. 8[quote author="Nickie" date="1428477089"]Кико, вече просто, направо не ти ли се тренира? (giggle) Много кратък беше…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Аз пък вчера купих на децата едни много вкусни ягоди от кварталния магазин - тъмночервени,…
За да не ми тежат шаранитеХаха, няма прошка за лапсус в този форум. :) Все някой ще те хване в…
Too Little, Too Late[quote author="Christian Spasov" date="1428443098"]Коя е програмата или сайта , която използваш за изчисляване на калориите…
Too Little, Too Late[b]07.04.2015 г. [/b] [b]Тренировка 20 - Обемна Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Високо изтегляне от земя - 8х20,…
All about[quote author="James Hinks" date="1428411498"]Ела си ги вземи...ако изкараш контролното за добре дошъл :D[/quote] Винаги има…
All about[quote author="James Hinks" date="1428410046"] На тягата странна работа - 200 ми бяха много тежки, 240…
Хранене по време на варицела.Както казах вече, инфекцията при варицелата е вътрешна, а не локална, така че няма как…
Хранене по време на варицела.Според мен няма от какво да се притесняваш на този етап, щом вече са минали…
Хранене по време на варицела.Аз карах варицела на дърти години с всички възможни усложнения - пневмонит, последван от сраствания…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1428349453"]*Limka 27.03.2015 CrossFit Total: 265 kg Back Squat 105 kg Military Press 45…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)По мое скромно мнение шаранът е една от рибите, които не стават за ядене, както…
Хобит Unleashed: Barbells, Kettlebells & Second Breakfast[quote author="karfi4ka" date="1428265184"]Ааааааааааааааааааааааааааааа, и аз от четвъртък насам съм с червена косаааааааааааааааааааа (inlove)[/quote] Съвсем оф-топик,…
Too Little, Too Late[b]06.04.2015 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Плуване:[/b] - 1000 м. кроул с леко темпо =…