на 51 години
[quote author="gotcha" date="1411895368"] п.с. проект "свобода", току що го родих, харесва ми как звучи :)[/quote]…
Too Little, Too Late[b]28.09.2014 г. [/b] [b]Тренировка 6 - Обемна Е[/b] [i]Загрявка:[/i] Високо изтегляне от земя - 8х20,…
The 42 ![quote author="Петър" date="1411840374"]Чудя се, не може ли работната седмица да е от 4 дни, а…
Дневник на НаниЗа нормален фитнес за простосмъртни с прилични санитарни съоръжения 59 лв на месец не ми…
recоvery[quote author="Мила" date="1411825957"]Когато порастна искам да бъда като теб и да си позволявам (чети душевно…
Too Little, Too Late[b]25.09.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 капсула хром пиколанат…
Too Little, Too Late[quote author="The Reem" date="1411756049"]Ти пресата си я имаш??? ;)[/quote] Благодаря! Горният ред долу-горе се вижда,…
Too Little, Too Late[quote author="Мила" date="1411755863"]Ясно. А пробвал ли си АЛКАР да пиеш?[/quote] Не съм, но отдавна се…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1411754904"]Естествено, Боби, не знам защо дори го поставяме под въпрос, мислех, че се…
Too Little, Too Late[quote author="Мила" date="1411754932"]Боби, 1 грам Л-карнитин и 5 мг Йохимбин е доста малко за килограмите…
Too Little, Too Late[quote author="overkill" date="1411753374"]Мноо лошо гледаш на първото фото ........тоя поглед дига щангата сам ......:D[/quote] Тренирам…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1411745353"] Но за мен и в двата случая е некомфортно. Ти как мислиш?[/quote]…
Тедо - From Fit to Fat (Offseason Bulk)Абе, Тедо, не можа ли едни бански да обуеш за фотосесията? :)
Too Little, Too Late[b]26.09.2014 г. [/b] [b]Тренировка 5 - Обемна Д[/b] [i]Загрявка:[/i] Бедрени разгъвания на машина - 8х39,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1411730734"]Само не разбрах с какво това , че благодаря за загрижеността, ви…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1411729656"] Мога да дам много примери на профи трибойци, които вдигат така-…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="NightCrawler" date="1411728688"] Аз точно това исках да видя, тоест подкрепена с факти критика. [/quote]…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="NightCrawler" date="1411723801"]Понеже ми стана интересно, извинявам се за нахалството но, може ли някой от…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Queen Cobra" date="1411718855"]Класическата тяга конкретно в "моето" отношение не ми позволява да вдигна повече…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)Леле, колко изписа, защото ти казаха, че ти е крива тягата (което е самата истина)!…