Boby_
на 50 години
[quote author="Т. Тодорова" date="1657818764"]Тази мадама още не се е обадила да ми каже, че са…
Възстановяване с опити за надграждане.[quote author="Петко К" date="1657802046"]Дясното ми коляно хрупа и пука при всяко движение, и се чудя…
Too Little, Too Late[b]14.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Преден клек - 8х105,…
Too Little, Too Late[b]13.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1657619227"]Има си я флескията и при вдигането. Повече контрол, нищо, че е…
Too Little, Too Late[b]12.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии по две упражнения)[/em]: 1.1. Мъртва…
Too Little, Too Late[b]11.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Подобряване на зрението[quote author="Anna Filonova" date="1657553208"]Visoptic Duo ме посъветва да приемам специалистът по офталмология с цел превенция.…
Too Little, Too Late[b]10.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Клек - 5х120, 3х5х130…
Too Little, Too Late[b]09.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657373507"]Всички дет много се кефите и използвате телефоните до степен едва ли не…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657339528"]Кой е Божо и какво е започнал?[/quote] Ето [url=https://bg.wikipedia.org/wiki/Божидар_Божанов]този[/url]. 40-ти в Stack Overflow…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657298946"]Не стават всички неща с телефона.[/quote] Ще стават, ще стават. Само половин век…
Too Little, Too Late[quote author="Brown Bomber" date="1657285921"]Въпросът е по кое време ще отидеш в службата. Миналия месец поднових…
Too Little, Too Late[b]08.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка [/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии по две упражнения)[/em]: 1.1. Мъртва…
Too Little, Too Late[b]07.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657182807"]Не знам как го правиш с качването Боби. [/quote] Твърде лесно за съжаление.…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657128002"][quote author="Metsan" date="1657106977"] На мен пък, ми еднакво трудно да се контролирам. Всяка…
Понеделник- гърди, вторник- рамоНе знам как ги правите тия съотношения между лег и военна преса. Аз като имах…
Too Little, Too Late[b]06.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Преден клек - 8х100,…