Boby_
на 50 години
[b]24.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта - 6 таблетки Orange Triad. 2. Преди…
Too Little, Too Late[b]23.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта - 6 таблетки Orange Triad. 2. Преди…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1658522486"]Без да пренебрегвам условията и температурата в други зали и градове, все…
Too Little, Too LateТемпературата е важна, но това, което мен лично ме мъчи много повече, е тренировка при…
Too Little, Too Late[b]22.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Преден клек - 7х110,…
Too Little, Too LateБлагодаря ви! Най-важното, което пожелавам за всички, е да живеем в малко по-скучни времена занапред.…
Too Little, Too Late[b]21.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта - 6 таблетки Orange Triad. 2. Преди…
Too Little, Too Late[b]20.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии по две упражнения)[/em]: 1.1. Мъртва…
СМТ – Свръх мощен тренинг[quote author="Miroslav Todorov" date="1658311684"]Здравейте. Какво следва след като приключа с всички микро цикли от СМТ-то?[/quote]…
Too Little, Too Late[b]19.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта - 6 таблетки Orange Triad. 2. Преди…
Too Little, Too Late[b]18.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии)[/em]: 1.1 Клек - 2х5х135, 3х135,…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1658133782"][quote author="Boby_" date="1657893197"]Ако не направя промяна, в един момент започвам да буксувам…
Too Little, Too Late[b]17.07.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта - 6 таблетки Orange Triad. 2. Преди…
Too Little, Too Late[quote author="Сгазен Помияр" date="1658069387"][quote author="Boby_" date="1657886610"] [/quote] Това аз ли не го разбирам правилно от…
Too Little, Too Late[b]16.07.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии (в суперсерии по две упражнения)[/em]: 1.1. Мъртва…
Too Little, Too Late[quote author="nervak" date="1657894166"]Боби,тва със саркопенията го заеби. Виж си съучениците...и виж ,как ти изглеждаш. Бориш…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1657888321"]Виждам, но той говори за хиперторфия, не за "да си як"...А те…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1657872335"][quote author="Boby_" date="1657805399"] Ако продължавам така да вдигам с по 5 кг…
Too Little, Too Late[quote author="Маданеца" date="1657857580"]По-скоро е защото сега идваш от Португалия, а преди идваше от Швеция -…
Десет хиляди суинга и една свинка[quote author="Т. Тодорова" date="1657818764"]Тази мадама още не се е обадила да ми каже, че са…