Boby_
на 51 години
[quote author="Бойко" date="1404761746"]Боби, избухна със заглавието :) Споделям идеята :)[/quote] Жалкото е, че именно тези,…
Too Little, Too Late[quote author="Vintage" date="1404761001"]Пробвай с хват ''палец при другите пръсти'' и хвани лоста колкото се може…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1404760777"]Та в този ред на мисли, Германия - Холандия е много вероятен финал,…
Too Little, Too Late[quote author="ddd" date="1404757910"]Браво бе Боби, 100 и косур кила, а пък се набираш по-хубаво от…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1404757948"]Бях заложил, че ще отпаднат преди 1/4 финалите, а ответника, че ще играят…
Дневникът на Маданеца ММММ[quote author="Маданеца" date="1404757092"]Мани, мани. Поредния изгубен облог. Знам си аз да не залагам на чувства,…
Too Little, Too Late[b]07.07.2014 г. [/b] [b]Тренировка 44 - Дърпащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Тясна тяга - 8х20, 8х70 кг.…
Too Little, Too Late[b]06.07.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Too Little, Too Late[b]05.07.2014 г. [/b] [b]Тренировка 43 - Бутащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси от стоеж с дъмбели…
Too Little, Too Late[b]04.07.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Опити разниОт тази позиция няма как да се видят основните грешки, но на първо четене наистина…
Too Little, Too Late[quote author="Stefan Trifonov" date="1404419006"]Боби, препоръчай нещо яко за насtинка - ако може народна рецепtа някаква?[/quote]…
Too Little, Too Late[strong]@Маданеца и Славко:[/strong] Благодаря за напътствията за суинговете! Аз си знам, че сега ги правя…
Too Little, Too Late[b]03.07.2014 г. [/b] [b]Тренировка 42 - Дърпащи (силова)[/b] [em]Загрявка:[/em] Мъртва тяга - 8х20, 8x70, 6х120…
В режим на прогрес .Ти си момче на 13. Хормоните бушуват, тестостеронът от сега докъм 20-тата ти година ще…
Journey to drunking :D[quote author="Alexander Krastev" date="1404390556"]Ето и скрийншотове : Позиция едно - все още ОК, позиция две…
howbadyouwantit или пътят от пищна до атлетична фигура пясъчен часовникБлажке, както и да ги въртиш въглехидратите, ако не си на отрицателен калориен баланс, ще…
Пудовки и щанги[quote author="Intolerante" date="1404381812"] И ако може някакви идеи - как да закача някакви пластини на…
Дневникът на Overlord[quote author="Debel Lebed" date="1404382556"]Има ли лимит на опитите? :D[/quote] А кое те кара да мислиш,…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1404382402"] Целта е да падна до 100-102 кг.[/quote] Вие пък да не видите…