Boby_
на 51 години
[quote author="Debel Lebed" date="1404375308"][quote author="Boby_" date="1404374191"] Не знам по каква формула смятате, но тази, която…
Моята БОРБА с излишните килограми![quote author="Debel Lebed" date="1404373664"][quote author="Desislava A." date="1404326047"]Сметнах необходимите калории при спокойно ежедневие,ръст 158 см и…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Danniii :)" date="1404341400"][quote author="CarnalK" date="1404335967"]на мен ми прави впечатление, че при долната част наблягаш…
За да не ми тежат шаранитеИзлишно е да питам дали не си се сетил да се понамажеш със слънцезащитен лосион,…
Heavy metal and light weights abroad[quote author="overkill" date="1404333681"]Една снимка и на гадината с фотоапарата .... :D........моментна форма на 74 кг!!![/quote]…
Too Little, Too Late[b]02.07.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Дневника на МартинТежести ф55 можеш да сложиш на лост ф50, но обратното е трудничко. ;) Дори нищо…
ТренировчициСгънаха те наистина, но пък ти в крайна сметка се изправи, което е и целта…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[quote author="DSD" date="1404220559"] [quote]за мен това е близо до перфектната класическа тяга[/quote] На това маце…
Too Little, Too Late[b]01.07.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 8 - 1 таблетка (400 мг)…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоДано бързо да се оправиш, Вито, че иначе ако тренираш само тия крака месец-два, после…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Да, клипът е пълна смешка - позиция на краката, разкрач, незаключени лакти и т. н.…
За да не ми тежат шаранитеКолко му е да си вземеш един лост? Китайските втора ръка вървят евтино, а дори…
Too Little, Too Late3,5 са свалените килограми като разлика между тренда на 1-ви и този на 30-ти юни.…
Too Little, Too Late[quote author="sapuna" date="1404152943"]С риск да стана банален ,линк към "другия Андроид източник" плс! ;) [size=1]/горнооряховски…
Too Little, Too LateВероятно вече сте забелязали, но все пак ще си призная един грях - аз ОБИЧАМ…
Too Little, Too Late[quote author="sapuna" date="1404144760"]Прочетох поста ти ,успокоих се и аз за спада си и го лайкнах…
Too Little, Too Late[b]30.06.2014 г. [/b] [b]Тренировка 41 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Петко К" date="1404126849"]Едва ли, тази стойност е в рамките на грешката при смятане на…
Хранителни добавки за качване и оформяне[quote author="Петко К" date="1404125587"]Само да вметна, че креатина и БЦАА-то на практика нямат калории. [/quote]…