Boby_

[quote author="Маргарита Манева" date="1401687537"]Давам още два хинта: артрита представлява хронично възпаление и отлагане на калций…

Тягата е едно от упражненията, при които техниката се усъвършенства трудно, ако не ти е…

[quote author="Master Admin" date="1401649904"]Просто иска да има някаква двигателна активност колкото и лека да е…

На мен лично би ми бил много интересен опитът на човек, свалил толкова много килограми.…

По описанието и засегнатите стави предполагам, че артритът е ревматоиден. Много е трудно да се…

[b]01.06.2014 г. [/b] [b]Тренировка 27 - Бутащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси от стоеж с дъмбели…

Юле, поздравления за успеха! Опитът се трупа, а победата си е победа, дори да не…

[quote author="boika" date="1401483279"]Някой досега да е пробвал дърпане на кола по нагорнище като тренировка? :D…

[quote author="Castilo" date="1401512831"][quote author="Boby_" date="1401446935"]Изобщо не е смешно, да ви кажа. На мен направо ми…

[b]31.05.2014 г. [/b] [b]Тренировка 26 - Дърпащи (силова)[/b] [em]Загрявка:[/em] Мъртва тяга с прави крака -…

[quote author="Енев" date="1401457504"]И аз ще се присъединя към Боби и ще добавя, че неслучайно немците…

Аз като човек, погребал един Форд и ставал свидетел на две поредни Мондео-та на баща…

[b]30.05.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 1 таблетка (400 мг)…

Изобщо не е смешно, да ви кажа. На мен направо ми се качи сърцето в…

[quote author="sapuna" date="1401445671"] - До сега съм работил само с лостове ф30 ,струват ми се…

:D Като ви чета разсъжденията за боя, се сещам за ето този гиф:

Отбелязвам си, че след вчерашия километър в басейна днес и двете колена са доста по-добре.…

Определено има напредък!

Много си напреднал, а 130 кила вече си е прилична гира. :)

[b]29.05.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 9 - 1 таблетка (400 мг)…