на 51 години
[quote author="Кольо Пияндето" date="1396692655"][quote author="Boby_" date="1396692420"]Днес ми мина през ум да ходя на Джонито, но...[/quote]…
The 42 ![quote author="Иван Марков" date="1396670905"][quote author="Петър" date="1396647464"]Днес - [strong]04.04.2014[/strong] Явно стреса си казва думата, щото тая…
Too Little, Too Late[b]05.04.2014 г. (без силова тренировка) [/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 9 - 5 грама рибено масло.…
Поръчка за Голямата (50 кг) пудовка[quote author="Valdis" date="1396615143"]Шегата настрана, да си ги ползвате всичките със здраве и без контузии, ама…
Too Little, Too Late[b]04.04.2014 г. [/b] [b]Тренировка 14 - Мъртва тяга (делоуд)[/b] [em]Загрявка:[/em] Мъртва тяга - 8х20, 8x70,…
Записки_Von SuthausДайте малко от тази липса на апетит насам, моля ви се! Подобно нещо никога в…
Keep running !Всъщност, Веси, "настиването" винаги е или вирус, или бактерия. Преохлаждането само отваря широко вратата на…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Дано всичко се оправи по-бързо!
Too Little, Too Late[b]03.04.2014 г. [/b] [b]Тренировка 13 - Раменни преси (делоуд)[/b] [em]Загрявка:[/em] Раменна преса с прав лост…
Монолози[quote author="Владимир Караиванов" date="1396528930"]Претърпях хирургическа интервенция и ще бъда един месец в болнични. Толкова време…
32червено[quote author="charlie brown" date="1396522579"] Сънувах James и Боби, пътувахме в някаква кола ... No homo…
Too Little, Too Late[quote author="dieseldriven" date="1396450669"]Боби, аз също съм много доволен от д-р Лозанов. Той е единственият лекар,…
Здравейте![quote author="Наталья Заболотная" date="1396514532"] Второ - всички разбрахте за Лъкито от мен (fubar) а аз…
Здравейте!О, разкрит си! Още един от Лъки джима. :) Не знаех, че пишеш тук.
Too Little, Too Late[b]02.04.2014 г. [/b] [b]Тренировка 12 - Набирания (делоуд)[/b] [em]Загрявка:[/em] Придърпване на горен скрипец - 8х40,…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[quote author="DSD" date="1396430873"] Днес не само, че щях да се успя за даскало ами се…
Клуб на чичкото 30+[quote author="Херцог Трън" date="1396373932"] Тяга - [color=red][strong]263[/strong][/color][/quote] Това вече е доста сериозна тежест! Браво!
32червеноЧестит рожден ден! Жив, здрав и с още повече чувство за хумор и самоирония! :)
Be REAL!Жоро, няма да споря за конкретни кинезитерапевти - ти препоръчваш Мишо Ненов, аз съм много…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Бойко" date="1396377937"][strong] добро утро, корем[/strong] [/quote] Добро утро и на теб!