на 51 години
[quote author="James Hinks" date="1392885497"]...Все ще докретам до 300 клек на докато чукна 40 ;)[/quote] На…
Как да си направим (голяма) пудовка?Боядисана и изсъхнала изглежда супер наистина! :)
Let the day begin[quote author="Веселина Иванова" date="1392879665"]Привет Поллианна (wave) Преди време бях ходила на Вега тест, и там…
Малко за мен :)Стабилни 240, браво!
Виц на деня :)- Откога съществува демокрацията? - Откакто Господ извикал Адам, показал му Ева и го помолил…
Too Little, Too Late[b]19.02.2014 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 7 - 5 гр DAA на Bulk…
A moveable feast..[quote author="Дългия" date="1392808275"]Et tu, Brute? :) [/quote] Като видя латински, се сещам за един класически…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1392785241"][quote author="Тала-съм" date="1392756073"]Boby_ какво стана с изометрията?[/quote] Днес ще е, ако не се…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Storm" date="1392799065"]Горкия човечец. Така рязко приземен :D[/quote] По-интересното в историята е, че майка му…
Yennefer's DiaryДа, лудница беше снощи. Има доста нови елементи и от двата пола - от тия…
The 42 ![quote author="Петър" date="1392759576"] Това е. Делоудът свърши. От четвъртък се връщам към тежките гири. [/quote]…
Дневникът на ПетърАми освен да си кажа и аз своето мнение. Тежки са ти тези килограми на…
Yennefer's Diary[quote author="Наталья Заболотная" date="1392751583"] Клякане гърди - 3х110кг, 3х115, [color=red][strong]3х120[/strong][/color] Личен рекорд (party) [/quote] Май…
НаТи "From skinny to fit"Честит рожден ден! Много успехи и любов ти пожелавам! :)
Too Little, Too Late[quote author="Тала-съм" date="1392756073"]Boby_ какво стана с изометрията?[/quote] Днес ще е, ако не се откаже колегата.
Too Little, Too Late[b]18.02.2014 г. [/b] [b]Тренировка 72 - Дърпащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Тясна тяга - 8х20, 8х70 кг.…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Да, скатаваш се малко с пускането. :) В главата е проблемът, не в това, че…
Отслабване - методика с използване на умИ моето любопитство е запалено, но това досега са само общи приказки и малко здрав…
Бодибилдинг срещу ?[quote author="James Hinks" date="1392726818"] Не мое да ме накарате да уважам като спорт нещо, което…
Бодибилдинг срещу ?[quote author="James Hinks" date="1392726549"]Аз съм се пускал така в 6-ти клас. С шейна, с найлон,…