Boby_
на 51 години
[quote author="`~1!" date="1390589363"][quote author="Boby_" date="1390589232"][quote author="`~1!" date="1390589162"]ама за к'во ще има две бутащи тренировки в…
If you can dream it, you can do it.[quote author="`~1!" date="1390589162"]ама за к'во ще има две бутащи тренировки в една седмица?[/quote] Реално са…
Keep running !Моите и двете щерки колко фитнеси са видели през годините. :) Влача ги с мен…
If you can dream it, you can do it.Ми добре звучи, само ги "омешай" малко - бутащи, дърпащи, бутащи, крака. П. П. Да,…
If you can dream it, you can do it.Аз миналата година пробвах такава схема с две редуващи се тренировки, но много бързо се…
Too Little, Too Late[quote author="Juls" date="1390585530"] На мен от лег-а ми се сковават и рамената и преди преден…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Здрава тяга, браво! И аз опитвах два-три пъти ключов хват, но май не съм готов…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1390571974"] Съответно днес залата ми пак отиде на кино...[/quote] Що така? Татенцето…
If you can dream it, you can do it.[quote author="-Phoenix" date="1390584983"] Ебахти развалината съм на 16 години к'во ли не ме боли.. рамо…
Too Little, Too Late[quote author="Juls" date="1390584691"]С риск да се повторя..ама си як :) Имам и въпрос. Пробвал ли…
Дневникът на StormНедей да се опитваш да се изправиш от наведено положение в края на движението, а…
The Only Easy Day Was Yesterday[quote author="Кръстев" date="1390569429"]Предна луксация. Поради уголемена глава на раменната кост (в следствие изваждане на рамото…
Too Little, Too Late[b]24.01.2014 г. [/b] [b]Тренировка 61 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
The Only Easy Day Was YesterdayЗа съжаление се случват и такива неща. Стискам палци да е малка белята!
All aboutТяга с дрисък не е добре, но клек с дрисък е по-зле. От опит го…
Дневникът на ИринаХубав гръб и страхотно дупе! :) Не знам какво не ти харесва.
recоvery[quote author="gotcha" date="1390554034"] http://www.360mag.bg/posts/26121[/quote] Това циркулира отдавна из Интернет. Не знам дали си обърнал внимание,…
It's not over until i WIN!Доколкото мога да видя от този ъгъл и на тази светлина ти е добре клека…
За да не ми тежат шаранитеНа мен пък не ми изглежда чак толкова да ти тежи. Навеждат те напред, но…
Дневникът на StormИзправяш ги, като ги подпираш на бедрата над коленете и натискаш с крака назад. Връщаш…