на 51 години
Изчакай още малко с тренировките, не бързай. Нека се възстановиш напълно, имунната система да се…
Too Little, Too Late[b]18.11.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 18 - 5 грама рибено масло, 5…
Виц на деня :)Предварителни продажби на iPhone 6...
Me, myself and I[quote author="Златина Цонева" date="1384621952"] Имам проблем! Вече въобще не съм на ясно със себе си…
All about[quote author="James Hinks" date="1384624409"] Имам най-яката шапка на света (bow) (bow) (bow) Даже в къщи…
Too Little, Too Late[quote author="Grey Knight" date="1384675032"]Щерка? Кога, къде? Аз съм по-симпатичен![/quote] Внимавай, че е прокурорско гадже още,…
Too Little, Too LateГоспожата каза, че няма нищо против да вземем змия, но тогава тя няма да влиза…
Too Little, Too Late[b]16.11.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 16 - 5 грама рибено масло, 5…
32червено[quote author="charlie brown" date="1384543506"] 1 час интензивно под хого, още не може да ми се…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1384528963"]Не е щот не ми е ставало лошо или нещо подобно. Нищо не…
Too Little, Too Late[b]15.11.2013 г. [/b] [b]Тренировка 26 - Дърпащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 8х20, 8x70 кг.…
I workout because I love my body- NOT because I hate itИмай търпение. Когато трябва, ще те изпишат. По-добре ден повече в болницата, отколкото ден по-рано…
Keep running ![quote author="Веселина Иванова" date="1384454085"]... а утре отивам да си търся подходящи обувки за клек и…
The 42 ![quote author="Петър" date="1384469991"] Нищо интересно няма май за споделяне днес - нормален работен ден :).…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="gips" date="1384463019"] Много добре тръгна тренировката, но изведнъж се почуствах като покосен... Още не…
To become the strongest version of myself!Сигурен ли си, че на разтягането и мачкането мястото му е преди тренировката? Аз бих…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1384437325"][quote author="Boby_" date="1384437240"] Днес посвърших доста работа, включително и нещо не особено приятно,…
Too Little, Too Late[b]14.11.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Към 18 (план) - 5 грама рибено масло,…
Too Little, Too Late[b]13.11.2013 г. [/b] [b]Тренировка 25 - Бутащи (силова)[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Soylet - заместителят на хранатаНе се занимавайте с глупости. Не е възможно, нито пък ще бъде в обозримо бъдеще,…