на 51 години
Благодаря, Скоте! Как можа тази хубава група да се свърже с оная бездарна дебелана Милена…
Въпрос относно бенка ?Щом е пораснала на размер и се е променила, е време да я погледне дерматолог.…
Too Little, Too LateГоляма драма! След 37 часа фастинг към 10 се надумках като прасе. Трябваше да хапна…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1385017430"]Олабихме положението :D 40 градуса температура, повръщане и не съм ял нищо.…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Абазаба" date="1385014343"] -90 лицеви [/quote] Това в една серия?
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честит рожден ден, Вик! :) Пожелавам здраве и щастие на теб и близките ти. Остани…
Too Little, Too LateВ този вариант са позволени докъм 400-500 ккал, макар че едва ли идеята е да…
Too Little, Too Late[b]20.11.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане - 100 мг 5-htp на Doctors…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Васил a.k.a Тайсън" date="1384954295"]Боби не пречи.Просто ми свърши,а не ми се отваря сега другата…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Васил a.k.a Тайсън" date="1384953218"] До 2,3 дни ще спра креатина и мисля да се…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="James Hinks" date="1384867092"] На теб, а и на много други хора тук, генералния проблем…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникПредполагам знаеш, че слабо стегнати бинтове е почти равносилно на без бинтове. :) Поздравления за…
Too Little, Too Late[quote author="cocobutt" date="1384881560"]Боби, не е така (относно фаста). Почнеш ли да се храниш редовно като…
Виц на деня :):)
Old school strength training[quote author="MotoRRhead" date="1384876887"]Който се кефи - поздрав ! [/quote] Кефим се, кефим се. Да ти…
Too Little, Too Late[b]19.11.2013 г. [/b] [b]Тренировка 28 - Дърпащи (обемна)[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 8х20, 8х70 кг.…
МонолозиЧестито! Да ти е жива и здрава и да ти донесе много радост! :) (cake)
Too Little, Too LateДнес нещо страшно прегладнях, докато гледах малката как хапва и взех, че обядвах. Сега ще…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоКато те гледам как ги спираш във въздуха, чак ме боли...
НаТи "From skinny to fit"[quote author="Наталия Николова" date="1384796485"][quote author="Маданеца" date="1384793285"]На кое му викаш висок холестерол. В цифри, момиче, в…