на 51 години
[quote author="Vic" date="1378664145"]Не знам друго дете, което да реве, че му вземат пудовката :D[/quote] А…
Too Little, Too Late[b]08.09.2013 г. [/b] [b]Тренировка 35 - Бутащи Б[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Be REAL!ЧРД и от мен! :) Гледай напред и не се оставяй да те ядосват толкова…
Too Little, Too Late[b]07.09.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 доза Animal Flex, 500…
Дневникът на Велико ИвановСъветът ми е да внимаваш със силовите тренировки. Това са хора с изтощени до крайност…
Too Little, Too Late[b]06.09.2013 г. [/b] [b]Тренировка 34 - Дърпащи А[/b] [i]Загрявка:[/i] Мъртва тяга - 8х20, 8x70 кг.…
Too Little, Too Late[b]05.09.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 доза Animal Flex, 500…
recоveryХайде едно ЧРД и от мен! Моето върви и с екстри - най-добри пожелания за…
Дневникът на Велико ИвановВелико, това на снимката изглежда като машина за излежаване, не за кардио. :D
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="Витан" date="1378333504"]... сънувайки... че правя военна преса, пуш преса и тръстър и се чудех…
Too Little, Too Late[b]04.09.2013 г. [/b] [b]Тренировка 33 - Бутащи А[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга от лег -…
Too Little, Too Late[quote author="StefanR" date="1378298303"]Ще пускаш ли тестотерон преди и след стака ? Да ударя едно морално…
Разликата между здравословен и нездравословен начин на живот[quote author="Vic" date="1378280521"] Вярвам, че основно генетично е предопределено колко да живееш. [/quote] Наследственият фактор…
Too Little, Too Late[quote author="Херцог Трън" date="1378292962"]Боби, имам питане - преди време пиеше добавки за ставите, но не…
Кои са добавките, от които наистина има смисъл?Тъкмо щях да обяснявам, че под термина "хранителни добавки" се крият хиляди най-различни продукти като…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="James Hinks" date="1378190205"][quote author="Наталья Заболотная" date="1378189276"] Тренировка в Лъкито вчера, най-накрая по наште земи..…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="James Hinks" date="1378194661"][quote author="James Hinks" date="1374151927"]Правиш, но са малко като обем на тежките серии.…
Too Little, Too Late[b]03.09.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1 доза Animal Flex, 500…
ЕкатеринаА ако вземе и съвсем да ги деинсталира, още по-добре. :)
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1378139544"]Аз май и преди те бях питал (или поне съм мислел да го…