Boby_
на 51 години
[quote author="Васил a.k.a Тайсън" date="1371748328"]Резултата от тягата.[/quote] Нищо ти няма - две малки мазолчета. :)…
Too Little, Too Late[b]20.06.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 8)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
Дневник на ВладимирНа втората снимка определено си по-добре! Дори да си омазнил малко, разликата в обема си…
All aboutПознай за кого се сетих, като видях днес тоя надпис в 9gag. :D
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТова, че ти се е стегнал и одървил кръстът, не значи, че имаш херния или…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1371712632"]Двустранна раменна преса с двупудовки, прав. Второ упражнение след тази с щанга.…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1371711980"] Боби имам една идея за упражнение, което може да ти разноообрази…
Лаф моабет - осма серияПопаднах на интересен материал за човек, който след два инсулта и онкологично заболяване започва да…
The 42 !Браво за лежанката! :) Поставянето на лични рекорди е голям кеф - винаги и без…
Too Little, Too Late[quote author="Петко К" date="1371660062"][quote author="Boby_" date="1371642229"] Точно това й беше хубавото на тази - скобите…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="Jikata" date="1371657041"]Е то и аз знам как се пие...само да има някой да ми…
Too Little, Too Late[quote author="Vasil Stoianov" date="1371656878"]към скотовото как се отнасяш? Там хубаво работи бицепса също..[/quote] Заради лактите…
Набирания и кофи по Шейко Б.И.[quote author="James Hinks" date="1371647877"][quote author="Vasil Stoianov" date="1371647661"][quote author="James Hinks" date="1371647595"]Лошо пиене няма :D[/quote] някяк не…
Too Little, Too Late[b]19.06.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 8)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[quote author="Vasil Stoianov" date="1371641359"]Рамо със дъмбели дава повече свобода на движението. Макар и в залата,…
Лаф моабет - осма серияСнощи станах свидетел на следната реплика "Хайде да ходим на протеста! Дават по 80 лв…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1371637970"] Боби, почти 100% бях сигурен, че ще се включиш с подобен…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Иван П." date="1371637343"]Улавям се, че не ми се правят повече от 5 повторения на…
Too Little, Too LateТака... Казах, че днес ще разказвам за промените в Power Gym-а. Владо Петков няма да…
Too Little, Too Late[b]18.06.2013 г. (тренировъчен ден 1, седмица 8)[/b] [b]Тренировка - рамо, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…