Boby_
на 51 години
[b]25.04.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 27)[/b] [b]Тренировка - рамо, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Дневникът на ПетърДа, струва ми се, че идва от заучаването проблемът. Щангата се отпеля от земята, чак…
Дневникът на Мирослав[quote author="metalex" date="1366903181"][quote author="Boby_" date="1366651328"][quote author="Миsh0" date="1366651042"]Не съм, по-логично е да е невралгия, щом е…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1366875562"]Усещаш ли да ти се отразява на работоспособността и настроенията бе, Боби?[/quote] На…
Too Little, Too LateЩе трябва да се понамалят калориите, това е ясно. Режа и млякото в кафетата през…
Too Little, Too Late[b]24.04.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 27)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1366788411"]Еее, що GlenGrant точно ??? Дал си 23 евро на вятъра...нямаше ли…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1366784855"][quote author="Boby_" date="1366784068"]В крайна сметка прекачването на Виена се оказа ползотворно. :) Имаше…
Too Little, Too LateВ крайна сметка прекачването на Виена се оказа ползотворно. :) Имаше 10 годишен GlenGrant на…
recоveryПо тоя повод ето две четиристишия на тема вино и пиене: [em]Трезв ли съм –…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Наталья Заболотная" date="1366718105"][quote author="Владимир Караиванов" date="1366717659"]Да не чувам повече лоша дума за борците, че…
Too Little, Too Late[quote author="James Hinks" date="1366715485"]Я виж в DUTY FREE няма ли нещо да те чака :)[/quote]…
Too Little, Too Late[b]23.04.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 1000 мг Tribulus на Now,…
Обратно във форма.[quote author="Marsh mallow" date="1366649806"]Някой ако може да каже нещо за пълнозърнестите макарони и за кетчупа…
Моят корем и хлябаБолките в корема и подуването след ядене на хляб може да са симптоми на глутенова…
Дневникът на Мирослав[quote author="Миsh0" date="1366651042"]Не съм, по-логично е да е невралгия, щом е безболезнено.[/quote] Мисълта ми е,…
Дневникът на Storm[quote author="Storm" date="1366651023"] Не съм сигурен това което правя класическа тяга ли е или щангистка.…
Дневникът на Мирослав[quote author="Миsh0" date="1366650741"]не мога да го определя точно - нещо като схващащо/захапвапващо изтръпване, без болка.…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ][quote author="Т. Тодорова" date="1366649739"]Боби , нямам идея що е то като упражнение и как трябва…
Не тренирам - позирам (плажен дневник)[quote author="Петър" date="1366648476"][quote author="metalex" date="1366647213"] https://www.facebook.com/photo.php?v=374372329348503&set=vb.264489303590063&type=2&theater;[/quote] Ти представяш ли си!!!...Тия треньори са направо за ешафода...[/quote]…