Boby_
на 51 години
За да се вземат мерки, трябва да се знае какъв точно е проблемът. Мен лично…
Луд умора нЕма,само се поти ;)Дай си време. Промени нещо - хват, позиция на лактите, как и дали правиш мост.…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Тайсън" date="1361034624"] Само тоя лег ми е много слаб и не мога да го…
Веселин ДойчевВеско, защо не пробваш да стесниш малко хвата на лега до малко извън раменния и…
Снимка на деня[quote author="Aleks S" date="1360960865"]Съживявам темата със снимка на аквариума вкъщи :)[/quote] Много приятно аквариумче се…
Too Little, Too Late[quote author="Витан" date="1361030951"][quote author="Boby_" date="1361030650"]"мдам, продадох си приятелчето и си купих с парите алкохол...". Малко…
Too Little, Too Late[b]16.02.2013 г. (тренировъчен ден 4, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
recоvery[quote author="Jikata" date="1361025439"][quote author="gotcha" date="1361010686"]Нема събота и неделя за мене брат, особено са имам до…
FoLLOW YOUR DREAMS!О, рожденник! Здраве, щастие и любовни трепети ти пожелавам!
Оригинално заглавие - като за дневникНещо много станахте болните. Бързо оздравяване!
Дневникът на StormДано се оправиш бързо, че са гадни тия вируси!
Too Little, Too Late[b]15.02.2013 г. (без силова тренировка)[/b] [strong]Аеробна тренировка[/strong] Интервално кардио на велоергометър - 16 минути (5…
Too Little, Too Late[quote author="Заболотная" date="1360932511"]И нещо за Боби, сигурна съм, че като един ценител на музиката, ще…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Ramon Dekkers" date="1360926410"]има ли някой?[/quote] Тц.
Функционални тренировки[quote author="Intolerante" date="1360918989"]Благодаря за съветите,вече взех 20 хапчета милгама и ще пия по 3 на…
Too Little, Too LateВчера забравих да се оплача, че в тая пуста тренировка за крака почти всичко се…
The 42 ![quote author="Петър" date="1360918516"][quote author="Boby_" date="1360914717"][quote author="Петър" date="1360876406"]а глад мори народа...[/quote] Всъщност "глад мори добитъка" е…
The 42 ![quote author="Петър" date="1360876406"]а глад мори народа...[/quote] Всъщност "глад мори добитъка" е лафът. :D
Дневникът на Storm[quote author="metalex" date="1360870176"][quote author="Boby_" date="1360612792"]Медиален епикондилит. Учудвам се, че те боли повече при бутащи упражнения.…
Too Little, Too Late[b]14.02.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 17)[/b] [b]Тренировка - бедра, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Клекове със собствено…