на 51 години
Гледам пак някакво Max-OT е цъфнало в заглавието на дневника. :)
Too Little, Too Late[b]17.01.2013 г. (тренировъчен ден 3, седмица 13)[/b] [b]Тренировка - бедра, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Клекове със собствено…
All about[quote author="Von Suthaus" date="1358422093"][quote author="Boby_" date="1358419753"]Хайде да ви разваля купона. :) Общо взето по-добре зелева…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1358420949"] Боби, факт е, че от 2 седмици насам има зверски наплив на…
All about[quote author="James Hinks" date="1358420238"]Изчезвайте, пияници такива :D :D Тука и непълнолетни четат ;)[/quote] Както се…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Заболотная" date="1358420002"] Ако Тоди не викаше толкова и не се криеше отзад на всеки…
Too Little, Too LateДнес лактите са доста по-добре, но реших за всеки случай да си предпиша един курс…
All aboutХайде да ви разваля купона. :) Всъщност симптомите на махмурлука се причиняват не от етиловия,…
All about[quote author="James Hinks" date="1358415877"]Положението е леш. Настинал съм, много пих вчера и резултата е, че…
Too Little, Too Late[b]16.01.2013 г. (тренировъчен ден 2, седмица 13)[/b] [b]Тренировка - рамо, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Holdin' It Down[quote author="gotcha" date="1358343910"]Ясно е от пръв поглед, че сте се наговорили, за да направите шоу…
recоvery[quote author="Витан" date="1358343881"]По-малко вода на шейка... Аз едно време като пиех протеин на Pure -…
recоvery[quote author="gotcha" date="1358343498"] Някой, ако има идея как да си направя следтренировъчния шейк с вода…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1358342244"] edit: да поясня - паляка до мен и той е с половин…
Дневник на Jikata[quote author="Jikata" date="1358337536"] ПП: Не,че се опитвам да дразня,но се сдобих с 25 кг скандално…
Too Little, Too Late[quote author="Петър" date="1358335892"][quote author="gotcha" date="1358335762"] Сейм шит хиър :([/quote] Това е характерна черта за българите…
Too Little, Too Late[quote author="Владимир Караиванов" date="1358334048"]Един от вариантите е да е медиален епикондилит или т.н. "голф лакет".…
Too Little, Too Late@Von Suthaus: Точно при костта е, от вътрешната страна на лакътя. Твърде рано е обаче…
Too Little, Too LateЛактите тази сутрин са много зле. Вече си имам и официален заподозрян - скотовото. Или…
Новият дневник ![quote author="Madboy" date="1358319375"]Като се замисля колко клека са направени в подкрепа на тоо ламиниран лист…