на 51 години
[b]02.12.2012 г. (тренировъчен ден 5, седмица 6)[/b] [b]Тренировка - гръб, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Лаф моабет - том седми[quote author="bruskach" date="1354383550"]Декември е най-гадният месец в годината ...[/quote] Бих казал, че ноември е по-гаден,…
Тренировки: поддържане на форма.[quote author="Петко К" date="1354381409"] И това след като вчера изядох 250 гр. шоколад, и на…
Too Little, Too Late[youtube]reA7-6c6jD0[/youtube] Нещо за душата. Откакто излезе в началото на годината, новият албум на Lamb Of…
Battle of the Machines - 01.12.2012Благодаря за класирането, Юли! Мога само да гадая колко оспорвано е било! :) Поздравления за…
Дневник на Jikata[quote author="Jikata" date="1354367550"]Клек -- 12х130,10х150,10х150,10х130 н[/quote] Свежи десетчици на 150, а? :)
Battle of the Machines - 01.12.2012[quote author="Димитър Михайлов" date="1354377236"]Класирането беше само за моментен статус на събитията, както Vic помоли. Ще…
Мнения и коментари за тази програма?[quote author="Камен Илиев" date="1354362442"]На нито един от вас, спорещите не се виждат снимки и мерки,…
Too Little, Too Late[quote author="Lachezar Tomov" date="1354376596"]Трябва да им даваш инструктаж преди да легнеш :)[/quote] Това е задължително…
Battle of the Machines - 01.12.2012Ей, кажете как е минало, не ни оставяйте в неведение! :) От тия класирания с…
Too Little, Too Late[b]01.12.2012 г. (тренировъчен ден 4, седмица 6)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Терзанията на Крисчо..[quote author="Витан" date="1354282987"][quote author="Boby_" date="1354282387"] А ти пробвал ли си да си свиркаш с извара…
Терзанията на Крисчо..[quote author="Old Timer" date="1354282037"][quote author="kristiancho" date="1354279203"]в един магазин помощен персонал ще съм, само нощни смени…
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1354281280"]хихи дано е някоя млада продавачка :) (wasntme)[/quote] Внимавай какво си пожелаваш!
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1354279203"]в един магазин помощен персонал ще съм, само нощни смени :)[/quote] По-мощен персонал…
Keep running ![quote author="gotcha" date="1354277501"][quote author="Блага" date="1354269513"] 3. Проблем с орусяването [/quote] Изкуственото орусяване е често срещано…
Мнения и коментари за тази програма?[quote author="master93" date="1354275904"]благодаря ти много ето това исках да чуя смислено мнение, ще започна да…
С какви килограми да правя лежанката ?Не разбирам защо влагате сарказъм в отговорите си. Човекът е нов във форума, въпросът е…
Too Little, Too Late[b]30.11.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 2 грама бета аланин на…
Too Little, Too Late[quote author="Владимир Караиванов" date="1354270793"][quote author="Boby_" date="1354263487"] Като цяло за жанра или за конкретни автори? :)[/quote]…