на 51 години
[quote author="Todorka Ivanova" date="1353263341"]баси машината........... (party)[/quote] Машина... А днес как го навикваше. :D
Дневникът на ILSTRONG[quote author="Ilstrong" date="1353263389"] 11:30ч. Тренировка: [/quote] Единадесет и половина, а? :) А като си тръгвах…
Сърдити старчета[quote author="metalex" date="1353261691"]И няма да ми се смеете,ей :D [/quote] Аз лично бих искал като…
Снимка на деня[quote author="Петър29" date="1353260963"][quote author="Wolfy" date="1353178851"]Новата ми играчка. [/quote] Форд "Портокалка" :D[/quote] FORD = Fix Often…
Инис: 2012 / 2014[quote author="Инис" date="1353242915"] Продължавам с лошата серия тренировки...нямам сила, всичко ме боли - мускули, стави.…
Too Little, Too Late[b]18.11.2012 г. (тренировъчен ден 5, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Too Little, Too Late[b]17.11.2012 г. (тренировъчен ден 4, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Дневникът на Мая[quote author="Мая" date="1353092013"] Обмислям идеята за зала, въпреки че от доста време не съм в…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1353084737"][quote author="Boby_" date="1353083375"][quote author="Vic" date="1353079326"] 1. [strong]Back Squat 2-2-2-2-...[/strong] [strong]170-180[/strong](1) [/quote] Браво, браво!…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1353079326"] 1. [strong]Back Squat 2-2-2-2-...[/strong] [strong]170-180[/strong](1) [/quote] Браво, браво! :)
Too Little, Too Late[b]16.11.2012 г. (тренировъчен ден 3, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
All about[quote author="James Hinks" date="1353072415"] Да, както казва един приятел "Инвестициите в черния дроб носят дивиденти…
Too Little, Too LateДържа да отбележа предварително, че днес адски ме мързи да тренирам. Петък в края на…
Дневникът на МаяЧРД и от мен! Желая ти повече поводи за усмивки! :)
Too Little, Too Late[b]15.11.2012 г. (тренировъчен ден 2, седмица 4)[/b] [b]Тренировка - бицепс, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Скотово сгъване с…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="gotcha" date="1352969679"]Що бе Бобка аз пък от обемна тяга съм имал уникалните трески по…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1352969173"][quote author="Old Timer" date="1352913031"]Велико, ще интересно да пробваш колко повторения в една…
Снимка на деняЕто как започва животът:
Too Little, Too LateНяма проблеми за спама, забавлявайте се. :) Това са нещата от живота - ако не…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="инж. Марин Маринов" date="1352966265"] Един въпрос... по-горе казваш [quote author="Boby_" date="1352876963"] смисълът е ясен…