Boby_
на 51 години
[quote author="Breackk" date="1352907984"]Станах в 5 сутринта и до сега не съм мърдал от леглото.Само до…
Too Little, Too Late[quote author="Infernaloverkill" date="1352911423"] Аз така като ме тормозеха с чалгия, изчаках ги да утихнат(към 5-6…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Svetoslav" date="1352910863"]Освен гена, казват, че и тестостерона бил повече ... :) ПП: Имам предвид…
Too Little, Too Late[quote author="Svetoslav" date="1352910592"]Ами дерзай! Или ще подкрепим със сигурност подозренията за прозорливост, или черната серия…
Виц на деня :)[quote author="Петър29" date="1352906407"][quote author="Boby_" date="1352828693"]Съседът отгоре е много луд! Снощи ми звънна в 2 часа…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Vic" date="1352907012"][quote author="Boby_" date="1352901004"][quote author="Блага" date="1352898188"]"Блажке, разбрах, че вчера си имала проблеми с изхвърлянето,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Vintage" date="1352909073"]Боби,как ще възпрепятстваш извиването на кръста в долно положение ако не са ти…
Too Little, Too Late[quote author="Svetoslav" date="1352908345"][quote author="Boby_" date="1352828693"]Съседът отгоре е много луд! Снощи ми звънна в 2 часа…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоСкоте, за да си сигурен, пробвай друго. Разкарай променливите (в случая щанага), кръстосай ръце на…
Too Little, Too Late[b]14.11.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 2 грама бета аланин на…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Блага" date="1352898188"]"Блажке, разбрах, че вчера си имала проблеми с изхвърлянето, мисля да дойда да…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Vintage" date="1352893231"]Задните бедра са екстензори на таза и са пряко свързани с него.като са…
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”[quote author="Breackk" date="1352879043"]Повече няма да хапна нито залък,купен,пълен с мая,набухващ хляб. От както станах,стомахът ми…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировки[quote author="Miyu" date="1352845088"][quote author="инж. Марин Маринов" date="1352831719"][strong]13.11.2012[/strong] [u]Лежанка[/u] - 12@20, 6@40, 5@60, 3@70, 2@80, 1@90,…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="Vintage" date="1352835463"][quote author="Boby_" date="1352828404"]Не виждам да прави лоу бар, но това наистина не е…
Виц на деня :)Съседът отгоре е много луд! Снощи ми звънна в 2 часа през нощта, преставяте ли…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНе виждам да прави лоу бар, но това наистина не е толкова важно. Стига сме…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="gotcha" date="1352827160"]Бобка, лоу бара си е предподставка за добро утро, даже си идва естествено…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено"Аз така правя", "не знам защо" и "важното е да е пълен клекът" са три…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоНа задния клек ми се струва, че много оставяш щангата да те натисне напред и…