на 50 години
[b]01.09.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [strong]Тренировка 74 - прасец[/strong] Повдигане на пръсти със собствено тегло…
Too Little, Too LateВеско, Лъчо, благодаря ви и на двамата за добрите думи! :) Веско, знам какво изпитваш,…
Не точно дневник[quote author="Absolut Illusion" date="1346518701"]И както вече четящите дневника ми разбраха - преди точно 19 дни…
Too Little, Too Late[b]01.09.2012 г. (тренировъчен ден 4, седмица 1)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
All aboutНавремето си спомням едно интервю във Всяка Неделя. Димитри Иванов интервюираше някой от борците -…
Too Little, Too Late[quote author="Lachezar Tomov" date="1346436597"][quote author="Boby_" date="1346435963"][quote author="Domo" date="1346433353"]Боби, след като свършиш стака от PES Erase…
Too Little, Too Late[quote author="Domo" date="1346433353"]Боби, след като свършиш стака от PES Erase и Alpha-T2, драсни два реда…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="Vic" date="1346405343"]... 1. Не се налага да мисля за правилната техника, защото тялото си…
Лаф моабет - том седми[youtube]1VuMdLm0ccU#[/youtube] Ей това е кардио... :)
Too Little, Too Late[b]31.08.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [strong]Тренировка 72 - прасец[/strong] Повдигане на пръсти със собствено тегло…
Лаф моабет - том седми[quote author="kristiancho" date="1346370394"]защо лег-а му е 60кг ?! или аз не ги чаткам нещо тея…
Лаф моабет - том седми[quote author="-=REFLEX=-" date="1346348709"][quote author="Boby_" date="1346348455"][quote author="-=REFLEX=-" date="1346348319"]Да ви питам - попринцип съм с рутер и…
Лаф моабет - том седми[quote author="-=REFLEX=-" date="1346348319"]Да ви питам - попринцип съм с рутер и така ми е вързан…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1346342216"] 3тата серия на 120 пробвах lowbar,защото много ме боли врата*(ся ще обясня)…
Too Little, Too Late[quote author="kristiancho" date="1346341833"]Вярно, че прасеца не е като другите мускули / ежедневнотно му натоварване предразполага…
Too Little, Too Late[b]30.08.2012 г. (тренировъчен ден 3, седмица 1)[/b] [b]Тренировка - бедра[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с фитили…
Лаф моабет - том седми[quote author="allwillendinterror" date="1346266785"]Нашето Медбойче се справило прилично на световното,браво на него. :))) пп. Като,че ли…
Too Little, Too Late[b]29.08.2012 г. (тренировъчен ден 2, седмица 1)[/b] [b]Тренировка - бицепс, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Дневник[2015] - блуждаем си[quote author="Ramon Dekkers" date="1346245375"] Кажете кво да го правя тоя шибан нос.[/quote] Обикновено е по-слаб…
Too Little, Too LateДнес разглеждах стари снимки и случайно попаднах на една-две мои от лятото на далечната вече…