на 51 години
[youtube]KPvsPBPuTo4[/youtube] Ей така съм и аз днес. Опитвам се само да си копирам книгите на…
Wendler's 5/3/1Надявам се, че имаш чувство за хумор, защото иначе ще ми се разсърдиш за това…
Too Little, Too Late[b]25.10.2012 г. (тренировъчен ден 2, седмица 10)[/b] [b]Тренировка - бицепс, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Скотово сгъване с…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1351102608"]Пичове,мн ми е кофти,след 16 часа ,като започна да ми се вие…
Проблем с креатин монохидратНа Now микронизираният монохидрат си се разтваря почти без остатък.
Too Little, Too Late[b]24.10.2012 г. (тренировъчен ден 1, седмица 1)[/b] [b]Тренировка - рамо, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="James Hinks" date="1351082661"]А бе така и така събират прах, що не ми подарите две…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1351081952"] А 50 килограмовите дискове като имаш тежка тяга/клек са удобство. А колко…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="James Hinks" date="1351082154"]А бе и аз съм виждал 50 кила диск на живо ;)…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="James Hinks" date="1351081067"][quote author="CarnalK" date="1351067087"]50 килограмовите дискове в залата има два. [/quote] Супер яко…
The 42 ![quote author="Петър29" date="1351079606"] Това е! В началото на дневника казах, че не ме кефи да…
All about[quote author="James Hinks" date="1351061626"]Омръзна ми да го давам тоя [url=http://www.laphroaig.com/shop/product.aspx?ShopItemID=70]жокер[/url] [url=http://www.gigadrinks.com/product/1266/cohiba-magicos.html]жокер[/url][/quote] Хайде недей обърква хората,…
Too Little, Too LateТова са цихлиди от ез. Тананайка в Африка. Конкретно петрохромисите са общо взето S-класата на…
Too Little, Too LateИ така да споделя с какво се сдобих вчера - 12 Petrochromis sp. Red (Bulu…
Дневникът на Тоди[quote author="Todorka Ivanova" date="1351024092"] ако напиша нещо неразбираемо ще има въпроси[/quote] Или направо отговори. :D
Терзанията на Крисчо..[quote author="Old Timer" date="1351011836"] Искам 48см. мазна баница! :D[/quote] Ама вита или права я искаш?…
Too Little, Too Late[quote author="Vic" date="1351003652"][quote author="Boby_" date="1351003565"]... [b]Обобщение за деня:[/b] И днес без тренировка. Имам си обаче…
Too Little, Too Late[b]23.10.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. След ставане - 2 грама бета аланин на…
Дъмбели vs лост[quote author="dextermorgan" date="1350928925"]Конкретно към твоя въпрос - да, по-добре е с дъмбели отколкото с лост…
Too Little, Too LateКакто каза Вик, носете си новите дрехи! Днес разбрах, че един познат (и потребител на…