Boby_
на 50 години
[quote author="Puppy" date="1334656884"][quote author="ISB" date="1334656604"]А така е добре, оня ден почнах да въртя 32-та около…
Корнфлейкс с кисело мляко - полезен или не?Ако се тъпчеш с подсладени житни продукти, комбинацията с млякото ти е най-малката грижа. :D
Лаф моабет - том седмиМеждувременно някъде в Белгия: [youtube]316AzLYfAzw#ws[/youtube] :D
Too Little, Too Late[b]16.04.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Сутринта след ставане - 1 капсула Yohimbe Fuel…
Go hard or go home ![quote author="Veselin Doichev" date="1334574007"]След това леко вдигане на 260 бая се позамислих за 300да сложа…
Too Little, Too LateНикакви издънки с яденето по празниците. :) Без въглехидрати, умерени количества от по-мазните храни, съвсем…
Too Little, Too Late[b]15.04.2012 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Аеробна тренировка[/b] Интервално кардио на велоергометър - 20 минути на…
Дневникът на Vic (CVFMHI)[quote author="sTroNG !" date="1334478285"]Нещо не го разбрах това. Уш за време, пък отдолу пише, че…
Too Little, Too Late[quote author="kristiancho" date="1334414994"]Абе плитко... чудесна амплитуда имаш на скотовото.. вижда се че лакетя е почти…
Too Little, Too Late[b]14.04.2012 г. (тренировъчен ден 5, седмица 12)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Go hard or go home !О, Веско рожденикик! :) ЧРД! Много успехи и никакви контузии ти пожелавам!
Лаф моабет - том седми[quote author="Ramon Dekkers" date="1334328069"][quote author="Boby_" date="1334327740"]Ба, торти! Говрете си, не ми пречите. Аз ако ще…
Лаф моабет - том седмиБа, торти! Говрете си, не ми пречите. Аз ако ще преебавам с нещо диетата, ще…
Too Little, Too Late[b]13.04.2012 г. (тренировъчен ден 4, седмица 12)[/b] [b]Тренировка - гърди, трапец,[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1334249977"]тъкмо мислих да прая 4 ки на 180 ,,,, язък ще го…
дневника на 1912 :)Ники, пази го това рамо, че са много шибани контузиите там - стават хронични, докато…
Too Little, Too Late[b]12.04.2012 г. (тренировъчен ден 3, седмица 12)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Преден клек с…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Puppy" date="1334223544"]На печелившите честито, на останилите успех... ама си трябва! :D http://games.crossfit.com/article/drug-testing-regionals[/quote] Очаквайте скоро…
Too Little, Too LateДнес ме гложди мисълта дали вместо да почивам между тягата и краката, както е по…
Лаф моабет - том седми[quote author="Voyager" date="1334162473"]Не знам, знам само че Julia Rohde is hot :D[/quote] Да, не е…