на 50 години
Честит имен ден и от мен! :) А чашката винце на обяд най-вероятно ще ти…
Petya's Diary - New hope[quote author="Petqq " date="1323110875"] Имам и един въпрос. Тази вечер си купих сьомга филе и…
Програма за мускулна маса[quote author="Петър Нолев" date="1323107256"]И аз немога да си го обесня . Предните бедрени мускули ме…
Лаф моабет - том шести[quote author="BeaWolf" date="1323102673"]Хора я кажете как да си направя изварата по поносима за ядене,че мисля…
Too Little, Too Late[b]05.12.2011 г. (без силова тренировка)[/b] [b]Аеробна тренировка[/b] Интервално кардио на велоергометър - 20 минути (6…
Ерата на българина- Мина ли?[quote author="Силен Българин" date="1323098673"] Разбира се, че има навсякъде ''генетика''. А относно балканските народи и…
Ерата на българина- Мина ли?Генетика има навсякъде - в това отношение с нищо не сме по-различни от съседните ни…
Програма за мускулна маса[quote author="Dique" date="1323088935"]В повечето случаи тази травма се нарича "страх", "****" или "синдром на плажния…
Терзанията на Крисчо..[quote author="kristiancho" date="1323088570"]хех знам но умишлено тягата я мъча без фитили :) искам да ми…
Колан за кофички и набиранияАз съм ползвал кожения на Harbinger с тежест докъм 40 кг - не ми убива…
Лаф моабет - том шести[quote author="6th" date="1323083291"] ...И попаднах на състезателен 204...[/quote] Тунингован ли беше?
Petya's Diary - New hopeСтига де, от какво има да ви е срам? :) Не се събираме да се…
Докъде да спускам на мъртва тяга?[quote author="Madboy" date="1323071211"]Боби - разбалансира те защото не я оставяш на земята а само я…
Лаф моабет - том шести[quote author="Anelia" date="1323061504"]Must see! [url=http://www.facebook.com/#!/media/set/?set=a.10150236571257167.314804.297850362166&type=3]Body transformations![/url][/quote] Това тия с разменените снимки преди/след ли са? :D
Докъде да спускам на мъртва тяга?[quote author="Georgi Atanasov" date="1322916847"]Мъртва тяга - до долу.Защото е [b]мъртва[/b], вдига се от долна [b]мъртва[/b]…
Anelia: Много OFF Season[quote author="Anelia" date="1323026375"]Офф забелязвам, че като отслабнах, кожата ми се отпусна и набръчка :(. То…
Форумна сбирка BB-Team в София!Ето затова обикновено се опитвам да се скрия от фотографите. :) Я бързо се разконспирирайте…
Форумна сбирка BB-Team в София!Това всеки да се посочи на снимките не е никак лоша идея. :) Признавам си…
Too Little, Too Late[b]04.12.2011 г. (тренировъчен ден 5, седмица 19)[/b] [b]Тренировка - гърди, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Форумна сбирка BB-Team в София![quote author="gips" date="1323003238"] Аз всичките ги разкрих. Само теб не можах... Обаче веднага асоциацията: Сталкер…