Boby_
на 50 години
Радвам се, че мен почти ме няма по снимките. :)
Too Little, Too LateНа днешната среща на ББ-теам дойдоха изненадващо много хора - напълнихме две маси в Хепи.…
Too Little, Too Late[b]03.12.2011 г. (тренировъчен ден 4, седмица 19)[/b] [b]Тренировка - бедра, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Лег-преса (60°) -…
Форумна сбирка BB-Team в София![quote author="FRANKO1" date="1322935237"]няма ли някой да се включи онлайн и да разказва? :)[/quote] Няма да…
Форумна сбирка BB-Team в София!Между другото, ако някой от Дървеница или (от мен да мине) Студентски град има нужда…
Форумна сбирка BB-Team в София!Аз мисля ей сега да ида да направя една 40-минутна тренировчица за крака и после…
Too Little, Too Late[b]2.12.2011 г. (тренировъчен ден 3, седмица 19)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
ЦХ и тренировки разни[quote author="NeDD" date="1322819100"]След 10 месеца тренировки .....[/quote] Браво, страшно впечатляващ напредък само за 10 месеца!
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1322817889"]ще пробвам да видим как ще е .. мислих и наклонена лежанка…
Кросфит система в училище[quote author="slavko" date="1322811955"] Само не пишете Crossfit никъде в общественото пространство...Пишете Кросфит, Xfit, Хибридни атлети…
Преля ли чашата с родното здравеопазванеНай-интересното е, че явно доста хора са се хванали на въдицата, хвърлена от платената журналистика…
дневника на 1912 :)[quote author="Николай Фараона" date="1322809407"]неска е наред другата зала... иначе по въпроса с гърдите и аз…
Holdin' It Down[quote author="Vintage" date="1322766404"]Обмислям 4 седмици да свалям мазнини по - драстично,защото съм стабилно освинен! [/quote]…
дневника на 1912 :)Много добре! :) Гърдите имат нужда от още обем наистина, но не е чак толкова…
Too Little, Too Late[quote author="Николай Фараона" date="1322763664"]един въпрос : как ги обръщаш 40 ките за рамо че на…
Too Little, Too Late[b]01.12.2011 г. (тренировъчен ден 2, седмица 19)[/b] [b]Тренировка - рамо, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Терзанията на Крисчо..Не мога да разбера защо противопоставяте едно упражнение за група в тренировка на много, че…
Терзанията на Крисчо..[quote author="J. I." date="1322742141"]Защо не тренирате гърди, рамене, гръб или пък ръце с по едно…
Дневникът на J. I. - период за сила[quote author="J. I." date="1322742719"]Имам един въпрос - дали ще бъде по-добре да правя набиранията с…
Моят дневник или по-скоро накъде съм "тръгнал" и как точно да стигна до там[quote author="J. I." date="1322743612"]Защо след като иска да изчисти, трябва да тренира с повече повторения…