на 50 години
[b]14.07.2011 г. (тренировъчен ден 2, седмица 26)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Too Little, Too Late[b]13.07.2011 г. (тренировъчен ден 1, седмица 26)[/b] [b]Тренировка - рамо, трицепс[/b] [i]Загрявка:[/i] Раменни преси с…
Дневника на Borko - Фитнес със съчетание на Малко кросфитДа, прав е Владо - едно протеиново барче или един шейк след тренировката все биха…
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1310408982"] просто си е чудно...[/quote] Изобщо не е чудно, много си е ясно…
Лаф моабет - том пети[quote author="Синдел ." date="1310392438"] Трябва ли да има някаква връзка? (wasntme) Както при някои жени,…
Too Little, Too Late[b]11.07.2011 г. (тренировъчен ден 5, седмица 25)[/b] [b]Тренировка - гръб, трапец[/b] [i]Загрявка:[/i] Придърпване на горен…
Too Little, Too Late[quote author="Thrashmetal" date="1310386919"]Сега това ми звучи като оправдание за провален екзистенциалист. [/quote] За теб не…
Лаф моабет - том пети[quote author="Синдел ." date="1310382620"][quote author="Boby_" date="1310377646"][quote author="kristiancho" date="1310376869"]Аз имам остър афинитет към русите момичета (wait)[/quote]…
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1310376869"]Аз имам остър афинитет към русите момичета (wait)[/quote] Русото не е цвят на…
Too Little, Too Late[quote author="Thrashmetal" date="1310375044"]Лошо не знам от коя гледна точка няма, но очевидно не води на…
Too Little, Too Late[quote author="Thrashmetal" date="1310373548"]А какво стана с "Ако ще съм голям, да съм наистина [b]голям[/b]!"? [/quote]…
Too Little, Too LateНе знам дали е заради 3-те лъжички Hot Blood вчера привечер, заради жегата или и…
Too Little, Too Late[b]10.07.2011 г. (тренировъчен ден 4, седмица 25)[/b] [b]Тренировка - гърди, преса[/b] [i]Загрявка:[/i] Повдигане на щанга…
Too Little, Too LateДнешната запланувана тренировка за гърди се отлага за утре. Кучката ми ражда, а аз "бабувам"...…
Too Little, Too Late[b]01.07.2011 г. (тренировъчен ден 3, седмица 24)[/b] [b]Тренировка - бедра, прасец[/b] [i]Загрявка:[/i] Български клек -…
Лаф моабет - том пети[quote author="Николай Георгиев" date="1310106606"][b][size=4]Петък е![/size][/b] [/quote] [em] [strong]Петък е! Петък е! Петък е! Петък е!…
Too Little, Too Late[b]07.07.2011 г. (тренировъчен ден 2, седмица 25)[/b] [b]Тренировка - бицепс, предмишница[/b] [i]Загрявка:[/i] Бицепсово сгъване с…
Лаф моабет - том пети[quote author="Thrashmetal" date="1309900220"][quote author="Boby_" date="1309899209"]Някой по-горе беше казал, че Master of Puppets бил издаден през…
Лаф моабет - том петиНякой по-горе беше казал, че Master of Puppets бил издаден през '84-85-та. :) Нищо подобно,…
Too Little, Too Late[quote author="Георги Николаев" date="1309855493"]Веднага на 4 лъжички следващия път! На баба ти Дивълдрайвъра: ;) [/quote]…