на 51 години
[b]13.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]12.04.2022 г. [/b] [b]Тренировка Г[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Мъртва тяга (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]11.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]10.04.2022 г. [/b] [b]Тренировка В[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Преден клек (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]09.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Стронг енд бетон!Щангетите дават стабилност, ама ъгълът на стъпалото е кофти. Доста време кляках с тях и…
Too Little, Too Late[quote author="Splash" date="1649425106"]Вино и то само една чаша ... в петък?[/quote] Една ще е, щото…
Too Little, Too Late[b]08.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Чакаме се долуНе мога да не отбележа, че слушаш хубава музика! :) [youtube]17VSsHQk7s8[/youtube]
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Brown Bomber" date="1649399206"] Моите наблюдения са, че в Европа почти никъде няма подобни съоръжения…
Too Little, Too Late[b]07.04.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Мъртва тяга (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]06.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]05.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]04.04.2022 г. [/b] [b]Тренировка А[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Преден клек (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]03.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]02.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]01.04.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Too Little, Too Late[b]31.03.2022 г. [/b] [b]Тренировка Б[/b] [i]Загрявка.[/i] [em]Работни серии[/em]: 1. Мъртва тяга (през 10 секунди) -…
Too Little, Too Late[b]30.03.2022 г. [/b] [b]Без тренировка[/b] [b]Добавки:[/b] 1. Преди лягане (план) - 1 гр магнезий бисглицинат,…
Пътят[quote author="Brown Bomber" date="1647973593"] П.П. Пак спирам да лайквам, че е досадна и порочна практика,…